對于脾虛的人來說，僅僅吃參苓白丸是不夠的。以下是四種不同的舌象，雖然也與脾虛有關，但需要采取不同的調理方法。

1、肝郁脾虛舌象：舌上出現裂紋，舌中凹陷。主要表現為食不振、拒食、便溏、煩悶難睡、失眠、多疑、注意力不集中、月經不調或無月經。調理思路是健脾，疏肝解郁。可以嘗試使用逍遙丸等藥進行調理。

2、痰脾虛舌象：舌中凹陷，舌邊出現齒痕，舌苔厚白。主要表現為肢困倦、沉重、頭暈目眩、咳嗽、痰多、大便溏稀、黏膩。調理思路是健脾祛，化痰。可以嘗試使用香砂六君丸等藥進行調理。

3、脾虛熱舌象：舌質紅，舌苔黃膩，舌中凹陷，舌邊腫脹有齒痕。主要表現為口干口苦、食減、腹脹、腹瀉、惡心口苦、口甜口黏、便溏不爽、尿黃、肢困重。調理思路是健脾，清熱。可以嘗試使用藿香清胃丸等藥進行調理。

4、脾虛瘀舌象：舌腫脹，中間凹陷，舌發紫暗沉，有瘀斑。主要表現為食減退、飯后胃脹、大便稀溏、面蒼白、乏力、悶氣短、頭暈。調理思路是健脾益氣，活化瘀。可以嘗試使用參苓白丸和府逐瘀丸等藥進行調理。

通過了解不同的舌象，我們可以據自況選擇合適的藥進行調理。然而，需要注意的是，這些調理方法只是參考，最好在專業醫生的指導下進行。保持脾虛的平衡非常重要，希大家能夠重視并采取適當的措施來改善健康。