臉上長痘痘的原因之一是分泌失調。人存在著雄激素和雌激素，通常這些激素會保持平衡狀態。然而，當外界因素導致激素紊時，皮下囊就會分泌過多的油脂，導致孔堵塞，進而堆積大量的毒素和油脂，從而引起痘痘的形。

第二個原因是不良的飲食習慣。有句話說得好：“爽口之味，皆爛腸腐骨之膏。”過多攝辛辣刺激和高糖食，遲早會給你帶來痘痘的困擾。

護品的因素也是導致痘痘的原因之一。護化妝品中的化學分會進皮，如果無法代謝掉，就很可能影響正常的細胞組織，從而刺激痘痘的產生。

作息習慣不好也是一個重要的原因。如果你是一個"夜貓子"，那麼很可能會出現"腎虛"的問題。虛則火旺，火熱會在面部積聚，再加上氣象干燥的因素，會影響皮脂腺的滲出，導致油脂不能及時排出，從而堵塞孔，長出很多痘痘。

另外，艾灸祛痘也是一種有效的方法。據不同的癥狀類型，可以選擇不同的位進行艾灸。對于肺經蘊熱型的痘痘，可以選擇太溪和肺俞位。而對于瘀痰凝型的痘痘，可以選擇關元和中脘位。這些位的艾灸可以有效緩解痘痘帶來的不適。

總之，了解臉上長痘痘的原因對于解決這個問題非常重要。除了分泌失調、不良飲食習慣、護品的因素和作息習慣不好等外部因素，采取艾灸祛痘的方法也是一種有效的解決方案。