1. 尿的改變是我們需要留意的一個信號。正常況下，尿應該是無或者略微有些黃。但是如果尿的非常黃，并且伴隨著強烈的異味，那麼我們就需要注意了，可能是出現了問題。長期尿發黃且異味強烈，可能意味著肝臟出現了問題。肝臟是負責代謝排毒的重要，如果的毒素不能及時排出，會導致膽紅素代謝障礙，從而使尿變黃。因此，我們可以通過觀察尿的來判斷肝臟是否健康。

2. 腹瀉不僅僅是簡單的拉肚子。腹瀉有很多原因，可能是食中毒導致胃腸代謝紊，也可能與肝臟病變有關。肝臟在人新陳代謝過程中發揮著重要的作用，包括參與消化。肝臟參與脂肪分解，與其分泌的膽有關。然而，如果肝臟發生疾病，膽分泌就會明顯減，對食中的脂肪分解代謝造困擾。因此，患者可能會出現脂肪瀉，且腹瀉頻繁且持續時間長。因此，當出現頻繁的腹瀉且找不到原因時，應高度懷疑肝臟是否出現了問題。

3. 正常的大便應該是黃，這與膽素的代謝有關。如果大便異常，如出現“陶土樣”糞便，那麼就需要注意了。這可能與膽管梗阻有關，尤其是膽管惡變導致的梗阻，也會影響膽素的代謝。因為代謝后的膽素不能及時排腸道，導致糞便失去，呈現出“陶土”。對于這種異常的大便，我們也應該及時考慮是否肝臟出現了問題，特別是癌變。