在我們的皮科,每到換季時,總有一類人群前來就診,他們面部泛紅、繃刺痛、灼熱發燙等皮問題。甚至有些患者反映說,他們用任何護品都覺刺激,好像是過敏了。然而,他們并不知道還有一種皮癥狀做敏皮,也就是敏。敏是一種問題皮,任何質都有可能出現敏,就像各種質都可能出現老化質或痘痘質一樣。敏的病理改變包括角質層變薄、皮下細管擴張后出現的面部紅網狀,一旦皮到刺激就會發紅、發,甚至刺痛紅腫,長痘痘。
有多種因素可以導致敏。首先是化學因素,過度使用護品、清潔劑和消毒產品是主要原因之一。其次是理因素,如日照、風、塵、甚至冷熱。其中,日照是最常見的因,尤其是紫外線照。過度去角質也是一個原因,過于頻繁地使用各種深度清潔產品會破壞正常角質層,損傷皮屏障,可能導致敏。某些皮病也可以導致皮敏,如季節過敏皮炎、接皮炎、脂溢皮炎等,這些病癥會破壞皮屏障功能。此外,某些食和環境污染等也可能導致敏。總結起來,過度使用清潔劑、化妝品,濫用激素可能是最主要的原因,不合格的面,不明分的藥和護品,不規范的治療等因素造了大批敏皮。
誤區一:選擇嬰兒產品,覺得更安全放心。這并不完全正確。嬰兒護品確實香料、額外添加劑,比較適合敏皮的人群。但是注意,嬰兒皮脂分泌,給他們設計的護品大部分偏油,不太適合油敏皮。人的護品中也有很多低敏、無香味、保不油膩的產品,不用非要購買嬰兒護品。
誤區二:皮敏、刺痛時期不洗臉,不用護品。如果皮正在刺痛、紅腫等嚴重階段,也建議每天用清水洗臉,并做好充分保。不洗臉很容易造臉上的油脂混合灰塵、皮屑等覆蓋在皮上,反而容易增加皮的負擔,使皮更加脆弱。護品也建議使用一些修復類保霜及,因為這些產品中含有修復皮屏障的分,如明質酸、神經酰胺和角鯊烷,可以舒緩修復皮,幫助減緩敏況。
敏的保養要點如下:首先,敏皮不宜去除角質。角質層的變薄和損是導致敏的主要原因,所以保養的首要原則是維護角質不傷害。清潔時要注意不要過度,不要使用皂洗劑。磨砂膏、去死皮等產品應遠離。其次,敏皮應加強日常防護。由于敏的表皮層較薄,缺乏對紫外線的防能力,容易老化,所以應該注意使用防曬產品。最好是在上基礎保養品之后再涂抹防曬產品。第三,敏需要加強保。淺薄的角質層通常不能保持足夠的水分,敏的人在夏天的冷氣房中或冬天干燥的氣候中會更容易到皮缺水、干燥,因此日常保養中加強保非常重要。除了使用含保分的化妝水、護品外,還應定期做保面。在季節更替時,也需要留意更換不適用的基礎保養品。最后,敏皮還應避免過度滋養。現代化妝保養品強調高效,要求活分能夠過皮,作用于深層才能產生高效果。然而,對于敏來說,高濃度的活分可能會引發高風險和高敏。因此,這類皮的人在使用保養品時應先將其稀釋一半后再使用,才更為適當。此外,敏不適合使用療效過強的產品,使用不給皮增加負擔的非療效產品才是皮恢復健康的良方。最后,要盡量減對敏皮的刺激。皮一旦出現干燥、屑或發紅狀況時,說明皮健康狀況已經亮起紅燈。要讓皮盡快復原,最好的方法就是減刺激,不過度風吹、日曬,不吃刺激食,然后再使用低敏系列產品,在減低傷害后,說不定皮會自行恢復健康。