WIK世界視力日，也稱為世界視覺日，是一項活，始于2000年，由世界衛生組織和國際防盲協會共同發起，日期為每年10月的第二個星期四。眼睛被稱為心靈的窗戶，因此我們應該重視并保護我們的視力。為了實現這一目標，我們需要先了解眼睛的結構。

眼睛是我們視覺的覺，包括眼球及其附屬。盡管眼睛在表面積和容積方面較小，但它對我們的生活和勞至關重要。眼睛是我們的一部分，許多全系統疾病都可以在眼部有所表現。眼球是一個球形，由眼球壁和眼容兩部分組。眼球壁分為外層、中層和層，眼容包括晶狀、房水和玻璃。此外，眼睛的附屬包括眼眶、眼瞼、結、淚和眼外。

近視有一些前兆，我們應該及時注意并采取措施。一些前兆包括：湊近看東西、瞇眼、眼、眨眼、歪頭或斜眼、皺眉以及經常拉扯眼角。當孩子們出現這些況時，可能意味著他們的視力變差。近視不僅會影響孩子的生活質量，還可能引發一些眼部問題，如慢結炎和角損傷。

為了保護眼睛，我們應該從衛生用眼開始。以下是一些眼部保健小知識：首先，要嚴格控制兒在眼睛發育的關鍵期接電子屏幕的時間，因為過多接電子產品會對眼部造不可逆的損傷。建議0-3歲的兒用手機、電腦等視頻類電子產品，3-6歲的兒也應盡量避免接和使用。其次，戶外活對于預防和控制近視非常重要，特別是0-6歲的孩子。此外，讀書時要保持正確的坐姿，眼睛和書之間要保持一定的距離，不要在躺著、趴著或在線過強或過暗的地方看書。另外，要注意眼睛的衛生，不要用手眼睛，以免染。當有異進眼睛時，可以用清水沖洗。此外，家長應該切關注孩子的眼健康，每個學期配合眼科醫生進行檢查。最后，學習并堅持做眼保健，這有助于保護我們的眼睛健康。

總之，要保護好我們的眼睛，我們需要正確的用眼習慣和生活習慣。只有這樣，我們才能到麗的風景，探索無限的學海。讓我們一起關注視力健康，守護我們的眼睛。