干眼癥已經為了最“流行”的眼科疾病！據統計，我國干眼癥發病率高達30%，接近3億人患上該病，超過了歐。不只是年人，隨著電子產品的普及和疫的影響，越來越多的兒甚至是兒，也患上了干眼癥，而且兒群的患病率也在逐年上升。

之前的文章中向大家介紹了什麼是干眼癥以及干眼癥對健康的危害，對于干眼癥已經有了初步的了解您，是不是有著這樣的困：到底哪些因素會導致干眼癥？哪些人是干眼癥高發人群？別著急，眼科副主任醫師張紅松醫生的眼護眼科普-干眼癥的第二講來咯~

干眼癥是一種由多個因素綜合作用引發的一種慢的眼部疾病，在整個疾病的發展過程中很多因素的影響，這些因素導致了淚分泌異常或蒸發過快等不穩定狀態和眼表的異常病變。總的來說，干眼癥的發病原因主要有下面這四個方面：

因素一: 長期不健康的用眼習慣

長時間的觀看電腦手機iPad等電子屏幕、看書、繡十字繡等近距離用眼習慣，會使眼睛的眨眼反大幅度減，淚在不斷蒸發的同時，卻得不到及時足量的補充，從而引發干眼癥。眨眼反就是通過自然的眨眼，將淚均勻的鋪到眼睛表面，形保護屏障，是非常重要的護眼行為。一般來說，正常的眨眼反是2-3秒一次，每分鐘約20-30次。另外，躺著或趴著等不正確的姿勢用眼，也很容易導致眼睛疲勞。我們的眼睛非常，如果眼睛長期于疲憊狀態得不到充分的休息，不僅會導致干眼癥，還可能患上多種眼部疾病。

因素二: 部分疾病或手

有一部分人會患上干眼癥是與其自已經患有或曾經患有眼部或全疾病。

眼部疾病：一些眼部疾病會破壞結上本來健康的杯狀細胞、副淚腺細胞等負責分泌粘淚的細胞，導致干眼癥的發生。如沙眼、染/過敏結炎、螨蟲瞼緣炎、瞼緣結構異常等。還有一些疾病會引起的淚力學異常，如眼瞼皮及結松弛癥、淚阜部增生、眼瞼痙攣、眼型痤瘡等。

全疾病：很多全疾病，尤其免疫系統疾病及分泌系統失衡都會導致干眼癥。例如：干燥綜合征、嚴重的肝功能異常、甲狀腺功能異常、糖尿病、類風、紅斑狼瘡等。

手或藥：做過眼手的患者例如近視眼手、白障手、青眼手等，可能會損傷眼表組織，破壞眼表結構，引起淚力學異常，增加了干眼癥的發病幾率。還有一些人由于眼部的一些疾病，需要長年累月的使用眼藥水等藥，例如青眼的患者。使用的眼藥水中是含有防腐劑的，長起使用含有防腐劑的眼藥水，也會對眼睛產生損害，影響淚的形。

因素三：環境

環境因素包括污染、線、度等多個方面。隨著科技的發展，邊環境中的污染狀況日益嚴重，霧霾、煙塵、紫外線等都會給沒有皮保護的眼睛帶來傷害。此外，高溫、過于干燥、空氣不流通的室環境或是空調房，都會加快淚的蒸發，造眼睛干不適。還有就是在線過亮或過暗的環境中，如在太下或關燈后的房間里看手機，會大大增加眼睛的負擔，造眼部過度疲勞。這些不良的環境因素會使干眼癥更易被發或加重。

因素四：其他因素

- 年齡：淚分泌會隨著年齡的增長而減，因此干眼癥的發病率也是隨著年齡增加而呈上升趨勢，65歲以上的老年人中有75%患有干眼癥。

- 特殊時期的：于懷孕期、哺期、特別是絕經期的，會因激素水平的改變可能導致干眼癥的發生。

- 長期佩戴形眼鏡：長期佩戴形眼鏡會加速淚的蒸發速度，如果在佩戴過程中不注意用眼衛生，還可能會引發角染等各種并發癥。因此一定要注意形眼鏡的佩戴方法和時長，避免給眼睛造不適或損傷。

醫生提醒：干眼癥如果不予以重視，嚴重的可能會出現灼傷、角損傷、角穿孔、嚴重視力下降、甚至失明。另外，干眼癥不是人的專屬，越來越多的兒甚至是兒也已經開始患病，兒的眼部健康需要引起家長們的重視！如果您已經出現干眼的癥狀了，并在閉眼休息一段時間之后沒有得到緩解，建議您及時到醫院進行檢查，切勿據自況隨意用藥，應遵照醫囑合理用藥，避免對眼睛造更大的傷害。如何確定自己是否已經患上了干眼癥？干眼癥可以自愈嗎？需要做手嗎？如何有效預防干眼癥呢？想了解更多關于干眼癥的健康小知識，張主任的眼部健康系列容陸續發布中，敬請期待~~【原創文章 未經授權嚴轉載】