失眠是一種令人煩惱的問題，很多人為了治療失眠而嘗試各種方法，然而如果沒有對癥治療，只會浪費時間并延誤病。在醫學上，據失眠的癥狀表現，可以將其分為以下5種類型。今天就為大家一一講解：

第一種類型是睡困難型，主要表現為肝郁氣滯。這些人往往容易生氣、張，還可能到悶、氣不順暢，甚至出現脅脹痛的覺。對于這種類型的失眠，主要以疏肝解郁為主要治療方法，常用的藥包括柴胡疏肝散、逍遙丸等。

第二種類型是整晚睡不著的人，多為心肝火旺型，更年期更容易出現這種況。這類人的脾氣急躁易怒，目赤口苦，大便干結，舌苔呈黃。治療上以清熱瀉火為主，可使用龍膽瀉肝湯等藥。

第三種類型是老做噩夢，睡眠不踏實，經常反復醒來的人。這類人屬于營氣不足型，整晚都覺像是睡非睡的狀態，白天缺乏神，容易健忘，注意力不集中，有時還會出現頭暈、心慌等癥狀。治療上常用安神定志丸等藥，并有時會搭配中藥的使用。

第四種類型是睡眠時會醒來的人，屬于脾胃失和型。晚上睡眠不安穩，同時還伴有口膩、口淡，厭食和大便不形等況。治療上以和胃健脾安神為主，常用甘草瀉心湯、歸脾湯等藥。

第五種類型是早醒，但醒后又難以睡，一直到天亮都于迷迷糊糊的狀態。這類人常伴有咽干、口干、長痤瘡、盜汗等癥狀，屬于營蘊熱型。可以使用天王補心丹，并結合按關、神門、后溪等位進行治療。

了解失眠的類型并對癥治療是解決失眠問題的關鍵。希通過本文的介紹，能夠幫助大家更好地理解失眠，并選擇適合自己的治療方法。