呵護健康 從這里開始We Care For Your Health健康關鍵詞 | 口服補鹽腹瀉是5歲以下兒最常見的疾病癥狀之一，寶寶尚未發育完全的腸胃脆弱，很容易因為各種原因引發腹瀉。而寶寶一旦發生腹瀉，兒科醫生第一時間就會讓家長給寶寶服用口服補鹽來預防水及電解質紊。這個口服補鹽到底是“何方神圣”？為什麼如此到兒科醫生的重視？它對于寶寶的腹瀉起著怎樣的重要作用？家里的食鹽+水可以替代它嗎？您真的會給寶寶正確服用嗎？今天就來好好為您講講口服補鹽和它的正確使用方法。
今日專家孟曉萍 醫生兒科主任擅長兒常見病的診治及全年齡疫苗接種曾在首都兒科研究所工作多年特邀專訪兒科專家—— 腹瀉時為什麼醫生總是推薦口服補鹽？它有什麼重要作用？人超過60%都是水，寶寶里的含水量更高，腹瀉會讓寶寶丟失大量的水分和鈉、鉀等離子，可以引起水和電解質紊，讓寶寶的到損傷，甚至危及生命。因此寶寶腹瀉防水是第一位的！口服補鹽 (Oral Rehydration Salts Powder，簡稱 ORS) 可以預防和治療腹瀉引起的輕中度水和電解質紊，是世界衛生組織推薦的對腹瀉兒安全有效又經濟的首選治療方法。
—— ORS適合什麼樣的孩子服用？輕/中度腹瀉的孩子都可以用，尤其是3歲以下的嬰兒，腹瀉時很容易出現水，所以更需要及時應用。以下幾點需要家長特別注意
- 如果腹瀉同時有輕微嘔吐，ORS需要量多次慢慢喂，以免發嘔吐。
- 如果嘔吐嚴重，不推薦用ORS。
- 如果出現嚴重水，尿量明顯減，建議盡快就醫，這時候靜脈補是最佳選擇。
—— ORS正確使用方法是怎樣的？口服補鹽是一種白末，主要的分是氯化鈉、枸櫞酸鈉、氯化鉀和葡萄糖。一袋口服補鹽溶于250ml溫開水，量多次給寶寶服用即可。推薦的劑量是開始時每公斤重50ml，4小時服完，以后據腹瀉量和水程度調整，直至腹瀉停止，原則上腹瀉次數越多需要喝的越多。
—— 擔心孩子不喝能不能兌著牛或果一起喝？或用鹽水替代？不可以口服補鹽是標準配方，在此濃度和滲下，人吸收的速度最快，比清水的補速度快數倍。如果加牛、果等或用鹽水替代，或往配好的中加點糖，其中的鈉、鉀、葡糖糖等濃度就不一樣了，一方面會明顯影響人的吸收，另一方面無法達到治療的效果。
—— ORS放涼了可以加點熱水嗎？當天喝不完可以放到明天喝嗎？不可以放涼了建議隔水加熱，但不能直接加熱水。當天配好的必須當天用，不能長時間存放，會滋生很多細菌或其它有害質。第二天服用需要重新配。
—— ORS治療有療程要求嗎？一般沒有療程要求，腹瀉停止就可以停藥了。
—— ORS有沒有人和兒的區別？在國外有專門給兒使用的口服補鹽，和人的主要區別是味道好，孩子喜歡喝。我國目前還沒有這樣的產品，市場上的口服補鹽人兒都可以使用，建議家庭常備。
醫生提醒寶寶腹瀉一般不需要馬上就診，可先通過清淡飲食調理和家庭護理觀察一下，有的腹瀉一兩天就能恢復。另外，不要在未經醫生指導的況下給孩子使用抗生素，很容易導致菌群失調、產生耐藥，對于寶寶今后的健康有非常大的患，家長們千萬要注意！
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