態監測是一種重要的醫學檢查方法，能夠真實地反映人的變化況。與傳統的靜態測量不同，態能夠連續監測試者在日常生活和睡眠狀態下的變化。通過態監測，我們可以更全面地了解檢者的狀況，發現潛在的高問題，以及評估降藥的療效。下面，讓我們一起揭開態的神面紗。
態監測的重要：
1. 幫助識別早期高及特殊類型高，如白大高。
2. 有助于發現蔽高，傳統靜態測量僅能反映檢者在特定時刻的水平，而態則能捕捉到檢者在不同活狀態下的變化。
3. 有助于發現夜間高和晨峰高，這些是引起腦中風等心腦管疾病的重要因素。
4. 評估降藥療效：態監測可以評估降藥的療效，幫助醫生調整治療方案，實現更有效的控制。
態監測的方法：
1. 設備準備：通常使用24小時態監測儀（ABPM）進行監測。檢者需佩戴一個袖帶，袖帶下緣應位于肘窩上2~3厘米的位置。袖帶上臂綁定，不可過或過松。
2. 數據記錄：在24小時，袖帶會定期自充氣測量，并記錄數據。每次開始測量前，檢者會到袖帶位置充氣，此時應立刻終止任何活，保持胳膊自然下垂，避免講話。測量結束后，袖帶完全放氣后，檢者可以繼續正常活。態監測儀會記錄檢者的收、舒張和心率數據，這些數據將被輸電腦進行分析。
3. 數據理：醫生會據態監測的結果評估檢者的狀況并出報告。態的正常值通常據世界衛生組織制定的標準確定。
態的異常值及其意義：
1. 高：如果24小時平均收≥130/80mmHg，則可診斷為高。
2. 低：如果24小時平均收＜90/60mmHg，則可診斷為低。
3. 節律異常：非杓型節律（夜間下降幅度小于白天）可能與心管風險增加有關。反杓型節律（夜間高于白天）可能與高、心管疾病和睡眠障礙等有關。
態監測的注意事項：
在進行態監測前，試者需要避免劇烈運、飲酒和攝咖啡因等刺激質，以避免對產生影響。在佩戴記錄盒的過程中，需要避免靠近核磁室等強磁場區域，以避免對機產生干擾。檢者配合測量時應保持靜止狀態，配合測量。另外，記錄盒佩戴期間需要做好儀的保護工作，不得自行打開儀取出電池，不得洗澡、游泳、弄儀。
總之，態監測是一種重要的醫學檢查方法，能夠真實地反映人的變化況。通過態監測，我們可以更全面地了解試者的狀況，發現潛在的高問題，以及評估降藥的療效。如果您有任何關于態的問題或疑慮，建議及時咨詢醫生并接相應的檢查和治療。
專家簡介：袁義燕，鄭州市第七人民醫院心電圖室副主任，副主任醫師，鄭州市心電生理與起搏學會常務理事、河南省心電學會常務理事、河南省醫師協會心電學專業委員會委員。從事心電診斷工作近二十年，擅長常規心電圖及態心電圖的分析與診斷，擅長活平板運試驗、直立傾斜試驗等作及診斷。在國家級核心期刊發表了10余篇論文。