大家好，我是腺科大夫楊澤娟。現在越來越多的人被診斷出腺結節、甲狀腺結節和肺結節，但很多人對此并不重視，覺得這是常見問題，沒有大礙。然而，這是一個誤區。我想對所有患有結節的朋友們說，不要等到發展惡病變才后悔莫及。以下是我對大家的五點真心建議，請大家牢記：

1. “發現結節就得立即切除，否則會癌變”這種說法是錯誤的。臨床上90%以上的結節實際上是良的。對許多人來說，定期隨訪觀察或者服用中草藥來控制和調理結節是可以改善的。因此，我們不必急于切除結節。如果你的質和環境沒有得到改善，即使切除結節，復發的可能依然存在。為什麼要無謂地接手風險呢？此外，切除一塊腺組織意味著我們失去了一部分功能，所以大家一定要謹慎做出決定。

2. “蛋是發，含有蛋的食不能吃”這是謠言。蛋是我們日常生活中必不可的食，富含優質蛋白質。除了個別特殊病例，患有結節的人是可以吃蛋的，只是不要吃太多。每天年人的攝量建議是1-2個，過多的攝可能導致無法吸收，甚至產生痰。

3. “結節屬于三類就必須手”這也是錯誤的觀點。雖然三類結節有一定的惡可能，但是這種概率非常低。在100個三類結節患者中，可能只有3個患者存在惡變化的可能，并且還需要考慮患者是否有家族傳史等高危因素。只要醫生排除了這些高危因素，判斷你的結節是安全的，就可以通過中藥進行干預預防其繼續增大和改善。

4. “醫生說定期觀察做超聲就行了，不用管它”這是一個常見的錯誤觀點。前面我們已經提到，結節會隨著人外環境的變化而發生變化。讓你定期隨訪是為了觀察結節的變化況，并不是說當初判斷結節是安全的就完全不管它。我們需要及時發現結節的變化并進行干預。不要覺得花錢做檢查是浪費，如果結節有惡跡象沒有及時發現，一旦擴散轉移，后果不堪設想，不能因小失大。

5. “我在網上看到有人況跟我差不多，分了一個方子，我就試試”這是最不可取的做法。雖然確實有許多名醫分了一些功消除結節的案例，但這是經過醫生對患者進行專業辯證后，據患者的實際況開出的個化方劑，并且需要據病隨癥加減。我常說中醫是千人千方，大家不要隨意嘗試，要在專業醫師的指導下用藥。網上的方子眾多，沒有確切對應病的，藥劑量不準確，效果可能完全不同，過度依賴可能導致更大的傷害。

綜上所述，了解腺、甲狀腺和肺結節的真相是非常重要的。避免誤區和錯誤觀點，及時采取正確的干預措施，才能保持腺健康。