補肝為了
辨證：肝藏，主筋。如果肝不足，宗筋就會缺乏肝的滋養，導致疲無力，舉而不堅等況。癥狀包括手腳搐麻木，頭暈眼花，眼睛干，失眠多夢，功能下降，房事不利等。調理方法是補養肝，可以選擇中藥歸芍地黃芄。
補腎為了
辨證：腎有溫煦的作用。如果腎不足，就會明顯覺到變得冷淡。癥狀包括手腳發涼，畏寒怕冷，神不佳，腰膝酸冷，功能下降，房事冷淡等。調理方法是溫補腎，可以選擇中藥桂附地黃芄。
補氣為了命
辨證：人需要氣的滋養，“人活一口氣，補氣就是養命”。脾胃是氣生化之源，如果脾胃功能出現問題，氣生就會不足，人就會出現問題。癥狀包括神不振，氣懶言，疲倦，食不振，大便溏泄等。調理方法是補氣養，可以選擇中藥人參歸脾芄。
通過了解中藥的功效，我們可以針對不同的問題選擇合適的藥進行調理，以達到補肝、補腎、補氣的目的。補肝可以解決疲無力、舉而不堅等問題，補腎可以改善冷淡的況，補氣可以提升神狀態和的功能。選擇適合自己的中藥進行調理，可以讓我們自信滿滿，力充沛！