痰的類型可以據其和質進行分類，白痰通常是由寒氣引起的，黃痰則表示有熱氣，而干咳則是由燥痰引起的，而痰實際上是由的水分凝聚形的。我們有很多水分，如果這些水分能夠正常代謝，就稱之為津；如果無法正常代謝，就會轉化為氣；而氣凝聚起來，就形了痰。

白痰通常屬于痰或寒痰，可以通過溫肺散寒、化痰止咳的方法進行調理，例如使用杏蘇散、止嗽散、通宣理肺芄、小青龍顆粒等中藥。

黃濃痰通常表示有熱氣。例如我們眼屎是黃的，耳朵流出黃的膿，白帶和尿呈黃且味道較大，這都是有熱氣的表現。這種痰多由熱邪侵肺部或先風寒染后轉化而來，患者會對熱敏，喜歡喝涼水，舌頭呈紅，舌苔呈黃。此時需要清熱化痰。飲食方面要選擇清淡的食，避免食用容易上火的煎炒食，可以喝一些鮮竹瀝水或者梨來清熱化痰。（淡竹和青桿竹的新鮮經過烤制后瀝出的淡黃澄清即為竹瀝，有寒和甘味，常用于清熱化痰。）

除了寒熱，干咳多見于燥痰。在冬季，由于室暖氣開得足，室空氣變得干燥，容易引發燥邪侵襲，同時秋冬季節的干燥也容易導致風燥咳嗽。另外一種況是之前到風熱邪氣侵襲，導致肺部津被灼傷，進而引發燥咳。風燥咳嗽的特點是咳嗽無痰或只有量痰，咳嗽一段時間只能咳出一些零星的痰。這種況需要進行潤燥調理，可以使用雪梨百合銀耳湯來滋潤肺防止燥咳，或者使用養清肺的中藥合劑，如地黃、麥冬、玄參、白芍、川貝母、牡丹皮、薄荷、甘草等。

以上是關于不同類型痰的因及對應的中醫調理方法的介紹。通過了解痰的質和，我們可以據不同的況采取相應的中藥治療來改善痰的問題，達到調理的目的。