當氣溫降至零度以下時，高領為時尚又保暖的選擇。然而，你是否有過一穿高領就覺被命運扼住嚨的經歷？到不適、呼吸困難？原來這可能是因為你患上了“領綜合征”。領綜合征，也被醫學上稱為頸脈竇綜合征。鄭州人民醫院心管三科副主任武鑫玲解釋說，這種癥狀主要是由于領過高、過或者領扣、領帶系得過，導致迫頸脈竇，進而引起心率減慢、下降，甚至腦部缺。癥狀包括眩暈、虛、耳鳴等。這種癥狀持續時間短暫，一般僅為1-4分鐘，有時甚至可以達到20分鐘，容易引起恐慌。所以，如果你穿高領時到不適，不要責怪自己的脖子短，而是考慮是否患上了“領綜合征”。

那麼，為什麼領會影響心率呢？頸脈竇位于頸部外側的中部，是頸脈搏最明顯的地方，也是力所在的位置。每個人的頸脈竇上的力敏度是不同的，敏的人穿高領會讓誤以為升高、心率過快，需要進行調節，因此才會出現后續的癥狀。刺激頸脈竇會影響脈、心率和心輸出量等指標。正常況下，當頸脈竇到迫時，心率會減慢約5次/分鐘，下降約10毫米汞柱。如果領太高、太，或者領帶、圍巾系得過，會使頸脈竇長時間，通過神經反引起下降和心率減慢，減腦部供，導致頭痛、頭暈等癥狀。在影視劇中，我們經常看到一個人從背后用力打擊另一個人的頸部，然后對方立刻暈倒，這就是利用了這個原理。

不同類型的人更容易患上“領綜合征”，其中包括部分青年，們的自主神經功能失調，導致對頸脈竇刺激的反應過強。除了這些人群，還有其他一些發因素，比如頸部按、親吻頸部等，都會對頸脈竇產生刺激，從而引起心率和的變化。因此，之間在頸脈竇“種草莓”是非常危險的行為。如果施加的力過大，很容易導致對方下降，腦部缺，立即暈厥，甚至可能引發心臟驟停，后果不堪設想。

為了避免“領綜合征”，我們可以采取以下幾個措施：選擇寬松的，特別是高領，避免過的領對頸脈竇造過度刺激；保持正確的姿勢，避免頸部過度彎曲或展，減對頸脈竇的刺激；避免長時間保持同一姿勢，經常改變姿勢，如站起來走一下；避免過度飲酒和吸煙，這些習慣可能對頸脈竇產生不良影響，應盡量減或避免；定期進行檢，及時發現和解決潛在的健康問題，包括頸脈竇綜合征。

如果遇到了“領綜合征”的癥狀，應迅速讓患者仰臥并解開領，抬高下肢，促使回流到心臟，以緩解病。如果有條件，可以給予吸氧，改善心和腦神經系統的缺氧狀態。如果患者出現心跳暫停，應立即進行心肺復蘇。對于暈厥的患者，還要特別注意觀察是否有顱腦損傷，尤其是老年人，即使是輕微的頭部外傷也可能引起顱出。嚴重況下，應及時將患者送往正規醫院進行救治。

所以，如果穿高領不舒服，就不要勉強自己，換一件低領的也同樣能讓你在整個冬天保持時尚。