當檢查出人頭瘤病毒（HPV）后，即使沒有發生病變，對宮頸癌的恐懼也會立刻籠罩心頭。于是，消滅HPV變了們生活中最重要的戰斗。然而，在屢戰屢敗的嘗試中，們不僅花費了大量金錢，還付出了心理和的痛苦。“為什麼做了那麼多努力，又沖洗又上藥，還是轉不了！”實際上，HPV染并沒有那麼可怕。只有了解以下幾點，才能讓你與已經存在的HPV染和平共，也許就在某一刻，它真就不見了。

據統計，超過80%活躍的，一生中至染過一種或多種HPV。染HPV就像冒一樣，對于大部分人來說，來得容易去得也容易。而且，大部分HPV染也都是一過的，約67%的HPV染可在一年轉，約90%的HPV染可在兩年轉。這說明想要HPV轉，自免疫力的抵抗是關鍵。要想有好的免疫力，不能靠吃各種補品，而是要把握好生活的每一個細節，比如均衡的飲食，適度的鍛煉，充足的睡眠，良好的心等。同時，需要注意的是，高危型HPV持續染是病變發生的關鍵因素，所以我們需要避免持續染，除了增強免疫力，還需要做到以下幾點：如避免過早的生活和過多的伴；及時治療生道染；正確使用避孕套等。

在與HPV抗爭的過程中，患者最常問醫生的就是：“我應該用什麼藥？”有些人認為，如果醫生不給自己開藥，就是不負責任的表現。然而真相是，HPV轉并沒有特效藥。利用藥治療HPV，其本原理還是加強宮頸局部、道微環境或全的免疫力。畢竟HPV也是病毒，抵抗病毒離不開強大的免疫系統。如果需要藥治療，也應在正規醫院專科醫生的指導下進行，千萬別在非醫療機構或微商那里隨便購買藥品或者是保健品。如果是高危型HPV染，還需要做道鏡進一步明確診斷。

HPV持續染后，一個不好的結局是細胞發生癌前病變，也宮頸上皮瘤變。按嚴重程度通常分為3級，即CINI，CINII，CINIII。其中，CIN I屬于宮頸低級別病變，僅有10%轉變為CIN II或CIN III，進展為宮頸癌的更是不足1%。所以，當確診為低級別病變時，不用過分恐懼，直接做理治療或手是典型的過度治療。但也要保持警惕，定期復查，由醫生給出適合自己的治療方案：如果是炎癥引起的就積極治療炎癥，如果是病毒引起的就增加免疫力。低級別病變持續2年以上時，可以考慮藥治療或理治療（冷凍、激、電凝、冷凝等）。CIN II與CIN III均屬于宮頸高級別病變，作為與宮頸癌一墻之隔的存在，若任其發展，有可能發生惡變。目前，高級別病變的治療主要包括消融治療和切除治療。前者主要包括冷凍、激、電凝、冷凝等，后者主要包括冷刀錐切、LEEP刀等。不過，如何切除病灶，用什麼方法，必須經過醫生專業的診治和判斷，治療前需謹慎考慮。在切除宮頸病灶后，仍需定期復查HPV及TCT，以防復發。

綜上所述，HPV染并不可怕，也并非不可戰勝。目前，疫苗的接種可以很好地預防病毒的染，即便暫時約不到疫苗，宮頸癌的定期篩查也能及時發現病毒染和病變況。只有充分了解HPV，才能做到染HPV時從容應對。