中醫養生非常重視部的火氣調理。當出現火氣大時,火氣會集中在不同的部位,導致不同的癥狀。下面我們來一起了解一下各個部位火氣大的表現和相應的藥參考。
1、肝有火:肝火大的表現有急躁易怒、頭暈腦脹、脅肋脹痛、睡困難、失眠多夢、眼紅眼腫、眼白發黃、口干口苦、小便黃赤、大便干、舌兩側邊緣紅等。可以嘗試使用龍膽瀉肝丸、黃連羊肝丸、瀉肝安神丸等藥。
2、心有火:心火大的表現有口舌生瘡、口腔潰瘍、口干舌燥、心煩失眠、額頭長痘、舌尖發紅、大便偏干、小便發黃等。可以考慮使用導赤丸、久芝清心丸等藥。
3、肺有火:肺火大的表現有鼻腔干燥、咳嗽咽干、咯痰黃稠、咽腫痛、扁桃發炎、鼻子容易長痘等。可以選擇清肺抑火丸、梔子金花丸等藥。
4、脾有火:脾火大的表現有手腳心發熱、背部發熱、消瘦、常有低燒、口干舌燥、干裂起皮等。可以參考藿香清胃膠囊等藥。
5、胃有火:胃火大的表現有牙齦紅腫、牙疼甚至出、里有異味等。可以嘗試使用清胃黃連丸、牛黃清胃丸等藥。
6、腎有火:腎火大的表現有腰膝酸、耳鳴耳聾等。可以考慮使用知柏地黃丸、大補丸等藥。
容易上火的人在日常生活中應盡量吃辛辣刺激食。如果上火的癥狀比較嚴重,應及時就醫,不要私自用藥。中醫養生注重平衡部的火氣,是保持健康的重要方法。
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