中醫養生，位按的神奇效能不可忽視。下面介紹了一些重要的人位，通過按這些位可以改善健康，讓你健康無憂！
救命-人中：位于鼻的中點，是督脈與手明大腸經的匯。按此位能夠救活猝死病人，還可以預防中風。
萬能-合谷：位于手背的虎口，是手明大腸經的原。按此位可以預防冒、緩解疼痛，甚至治療牙痛等癥狀。
長壽-足三里：位于小前外側，是足明胃經的重要位。按此位可以調節機免疫力，增強抗病能力，預防衰老。
消氣-太沖：位于腳背的大腳趾和第二趾之間，是足厥肝經的位。按此位能夠平肝泄熱，舒緩悶，改善睡眠質量。
腰痛-飛揚：位于小后外側，是足太膀胱經的位。按此位可以緩解腰酸背痛，改善坐骨神經痛等癥狀。
強胃-足三里：位于小前外側，是足明胃經的重要位。按此位能夠促進消化功能，改善胃痛、嘔吐等癥狀。
疏筋-陵泉：位于膝蓋下方的小外側，是足膽經的位。按此位能夠舒緩肩頸疼痛，治療落枕等問題。
健脾-公孫：位于足側緣第一跖骨基底部的前下方，是足太脾經的位。按此位能夠調理脾胃功能，改善食不振、胃痛等癥狀。
補腎-太溪：位于足側踝后方，是足腎經的原。按此位能夠補腎壯，治療腎虛腰痛、頭暈目眩等癥狀。
止痛-膻中：位于部正中線上第四肋間隙，是任脈的重要位。按此位能夠緩解悶、心悸等癥狀，治療哮、咳嗽等癥狀。
補-海：位于大側上三分之一，是足太脾經的位。按此位能夠補養肝，治療貧、頭暈等癥狀。
止咳-極泉：位于腋窩頂點，是手心經的位。按此位能夠治療咳嗽、氣等癥狀，改善悶不適。
這些神奇的人位能夠緩解多種疾病癥狀和保健。平時可以多多按這些位，關注博主獲取更多養生知識！#中醫# #健康#