中醫養生是一種通過各種方法來頤養生命、增強質、預防疾病，從而達到延年益壽的醫事活。中醫養生注重整和系統，目的是預防疾病和治未病。其中，中醫理論的著名代表作品是《黃帝經》。冬病夏治位敷是中醫特療法之一，據中醫“春夏養”的原則，在三伏天氣最旺盛的時候，通過在人特定位上敷藥，通過皮吸收和位傳導，達到平衡、預防和治療疾病的目的。夏季人氣旺盛，腠理開放，此時在位上敷中藥，藥力更容易直達臟腑，提高人抵抗疾病的能力。

曲阜市人民醫院中醫科已經開展冬病夏治位敷療法三十余年，經驗富，取得了顯著的療效，深廣大患者的信賴。今年的三伏敷開始預約啦！敷時間為：第一7月11日、7月12日；第二7月21日、7月22日；第三7月31日、8月1日；第四8月10日、8月11日。就診時間為：7:30-12:00，14:00-17:00。為了惠及廣大市民，特別推出以下優惠：提前預約者3次送1次，每次50元，總費用150元，每次限敷1類病種。敷地點為：門診樓三樓西側中醫科（國醫堂）。咨詢電話：0537-6657151，6657152。

三伏適用于呼吸系統疾病（慢支氣管炎、支氣管哮、慢阻塞肺病、肺氣腫、虛冒、慢咳嗽、慢咽炎等）、消化系統疾病（虛寒型的慢胃炎、胃十二指腸潰瘍病、慢腸炎、胃腸神經功能紊等）、婦科疾病（痛經、宮寒腹痛、盆腔炎等）、兒科疾病（哮、過敏鼻炎、反復呼吸道染、慢咽炎、消化不良等），以及其他癥狀如乏力、睡眠差、怕風怕冷等，三伏可以有效增加氣，提升免疫力。

在進行三伏敷時，需要注意以下事項：一、忌人群：孕婦、肺結核、支氣管擴張、惡腫瘤患者、嚴重皮病、皮破損者、嚴重過敏質者、急咽炎、發燒、痰黃、咯等急和熱癥患者以及疾病發作期不適合使用此療法。月經期出量較多時，也應適當推遲敷。兩歲以下兒不宜敷。二、敷時需穿寬松氣、舒適吸汗的純棉，以防過敏。為了避免藥膏染臟服，最好穿深的服。

預防疾病也是養生的重要一環。通過有規律的鍛煉、正確使用藥、適當進行食補以及其他有益于健康的活，每個人都可以達到強健、延緩衰老的目的。