現代人常見的健康問題之一就是三高問題，即高、高糖和高脂。要了解如何調理三高問題嗎？今天就來教大家一招！

首先，我們來看看高的表現。當人生氣時，會出現頭暈耳鳴、悶氣短、易怒等癥狀。針對這種況，調理的思路是疏肝補腎。可以參考的藥方是天麻鉤藤顆粒。

接下來，我們來看看糖高的表現。當糖升高時，人會出現材消瘦、口干口、小便臭、舌質紅舌苔比較等癥狀。調理的思路是滋補腎。可以參考的藥方是六味地黃丸。

最后，我們來看看脂高的表現。當脂升高時，人會到胃部下墜、消化不良、臉蠟黃、渾有氣無力等癥狀。調理的思路是燥痰祛、補脾養胃。可以參考的藥方是脂康膠囊。

如果想要保持健康，我們就需要對有足夠的重視。而用食療來調養三高問題比藥治療更加安全有效。快來評論區分你的調理方法吧！