虛 = 畏寒怕冷+手腳冰涼+舌淡+疲勞沒神+脈沉弱無力。
氣虛 = 神不振+疲勞無力+面不好+勞作后加重。
虛 = 長期容易發熱+睡覺出汗+舌紅+苔+脈細數又無力。
氣滯 = 脹痛+憋悶+不上氣+反氣+緒激加重+時輕時重。
虛 = 面發白+口淡+頭暈眼花+舌淡+脈細+經。
瘀 = 疼痛有定+發熱位置固定+像針扎疼+青紫+有包塊。
寒=發冷+疼痛+麻木+暖和之后會減輕+臉和泛紫。
津虧 = 形瘦弱+干癟+經常口+脈細。
心火盛 = 神+志盛+口舌生瘡+燥熱+易心煩失眠。
= 悶+脹悶不適+食不振+苔白膩+疲倦乏力+大便不形。
理解中醫辯證基礎，為半個中醫
中醫辯證是中醫學中的重要理論基礎，它通過觀察、詢問、問診、診、脈診等方法，對病人的癥狀進行綜合分析，從而判斷病人的、氣、津等方面的平衡與失調況。據這種辯證方法，我們可以了解不同類型的失調表現及其對應的治療方法。
虛是一種虛弱的表現，表現為畏寒怕冷、手腳冰涼、舌淡、疲勞沒神、脈沉弱無力等癥狀。氣虛則是神不振、疲勞無力、面不好、勞作后加重等癥狀。而虛則表現為長期容易發熱、睡覺出汗、舌紅、苔、脈細數又無力等癥狀。這些不同的癥狀反映了、氣的平衡失調況。
除了和氣失調外，中醫辯證還關注循環方面的問題。虛表現為面發白、口淡、頭暈眼花、舌淡、脈細以及經量等癥狀。而瘀則表現為疼痛有定、發熱位置固定、像針扎疼、青紫、有包塊等癥狀。另外，寒則表現為發冷、疼痛、麻木、暖和之后會減輕、臉和泛紫等癥狀。
津是人的重要，其失調也會引起一系列癥狀。津虧表現為形瘦弱、干癟、經常口、脈細等癥狀。心火盛則表現為神、志盛、口舌生瘡、燥熱、易心煩失眠等癥狀。另外，則表現為悶、脹悶不適、食不振、苔白膩、疲倦乏力、大便不形等癥狀。
通過對這些不同類型的失調表現的觀察和辯證，我們可以更好地了解自己的狀況，并據相應的治療方法進行調理。中醫辯證不僅是中醫師的重要技能，也是每個人可以學習和運用的知識，讓我們為半個中醫，更好地關注和管理自己的健康。