中醫文化在我國傳承至今已有上千年歷史。在這漫長的歷史歲月中，中醫孕育了一批又一批的能人異士，其中張仲景就是其中的代表人之一。他的醫造詣深厚，為后世留下了寶貴的治療經驗。
最近，我收到了一位讀者朋友的留言。他今年38歲，正步不之年，卻常常到莫名的乏力，并且尿頻尿急的況也很嚴重。他還提到他對夫妻生活失去了興趣，希我能給予一些建議和調理方法。我聽完他的敘述后，首先想到的是腎虛這個概念。然而，由于腎虛又包含虛、虛和兩虛三種況，從他的描述中很難確定他屬于哪種況。盲目推薦治療可能適得其反。但是，據他的問題，我突然想起之前遇到的一位患者，他們的癥狀非常相似，所以我決定將這位患者的經歷分給他，希對他有所幫助。
大約半年前，我曾經遇到一個42歲的患者。他長期工作繁忙，生活作息不規律，導致出現了腰膝酸、尿頻尿急等癥狀。這位患者私下里也嘗試過一些補品，如人參、鹿茸、海馬、冬蟲夏草等，但是效果不顯著，甚至還出現了莫名的上火現象。最后，他只能求助于中醫師。經過一番診斷后，我發現這位患者除了腰膝酸痛問題嚴重外，還伴有失眠、頭暈、耳鳴和須發早白等問題。據這些況，我給出的診斷是兩虛。我給他開了一張方子，分包括人參、黃、杜仲雄花、牡蠣、覆盆子、桑葚、芡實和枸杞子，制“黃帝杞散”。我叮囑他每天服用一劑（約10克），用溫水送服，期間止房事，勞。結果如何呢？他只服用了7劑，就覺逐漸有了暖意，尿頻的覺也緩解了。他繼續服用了2個療程的量鞏固效果，治療結束后，他的多個問題基本得到緩解，神狀態也明顯改善，甚至夫妻生活也比以前提升了好幾倍。
這是怎麼發生的呢？其實，這就是我要告訴你的，腎虛問題有很多種，就像這位男患者的癥狀一樣，畏寒、肢冷、口干、咽干、盜汗、心悸、失眠，這些都指向一個問題，那就是典型的兩虛。所以，對于這類問題，我們不僅需要補，還需滋。只有平衡了，的多個問題才能得到解決。
總之，兩虛雖然復雜，但只要患者積極配合治療，找到病所在，進行個化辨證施治，最終就能輕松解決兩虛的困擾。當然，對于兩虛的患者而言，平時還應注意飲食和鍛煉，以促進的恢復和健康。中醫調理腎虛，能夠重塑健康人生。