你邊是否有這樣的人，總是頻繁生病，一遇到天氣變冷就容易冒，平時看起來也比較脆弱，仿佛一陣風就會倒下。在西醫角度上，這被稱為抵抗力差，那麼從中醫角度來看呢？中醫認為這是虛的表現，可以分為四種況。

首先是氣虛，特別是肺氣虛，中醫將肺視為主要負責調節呼吸、維持皮發健康的，也是最容易到外界寒邪氣侵襲的臟腑之一。這類人除了易患疾病外，平時也常常到疲倦無力，不運，稍微活就出汗。對于這種況，我們需要補充肺氣，可以嘗試使用玉屏風顆粒。

第二是虛，是臟腑正常運轉的質基礎，如果量不足，不僅會導致臟功能下降，從外表上也能看出這個人沒有神，面蒼白，指甲和也較淡。對于這種況，我們需要補充氣，可以使用當歸補丸。

第三是虛，虛的人由于經不足，失去了滋養，會出現燥熱的癥狀，如手腳心發熱，心煩意，口干咽干，夜間盜汗等。這種況需要滋補腎，可以嘗試使用知柏地黃丸。

最后是虛，虛的人由于失去了氣的溫煦，很多人會表現出極度怕冷，手腳發涼，腹不溫，面蒼白，神萎靡。這種況需要溫補腎，可以考慮使用桂附地黃丸。

這就是影響我們質的四種虛癥，只有補足氣，才能使強健，不易生病。你有學到嗎？