咳嗽是一種常見的呼吸道癥狀,但對于咳嗽的理解和治療可能存在誤區。從中醫的角度來看,咳嗽與脾和肺的關系切。脾胃是后天之本,氣生化之源,因此脾不傷不生痰。如果脾胃功能損,就容易到外邪的侵襲,導致痰生。肺是我們呼吸系統的重要組部分,當肺部到外邪的侵襲時,就會導致肺氣失宣,從而引發咳嗽。因此,調理脾胃和肺氣對于治療咳嗽至關重要。

在飲食方面,應多食用溫,如姜、蔥、蒜、山楂、紅棗等。另外,可以通過中醫的位按來調理脾胃和肺氣。肺經止咳的位包括肺俞、尺澤、太溪,而脾經祛痰的位包括章門、隆、中脘。通過按這些位,可以幫助緩解咳嗽和痰多等癥狀。

在日常生活中,可以據癥狀選擇相應的位進行按。需要注意的是,按時力度要適中,以覺酸脹為宜。同時,如果癥狀嚴重或持續時間較長,建議及時就醫。因此,中醫視角下的咳嗽治療與位按是一種值得嘗試的治療方法。