經絡不通，導致肢麻木，這是眾所周知的事實。大家都知道，長時間保持同一個姿勢，比如長時間坐在馬桶上，或者枕著胳膊睡覺，都會導致暫時的麻木，但有時候，麻木會在沒有迫或困住的況下出現，起初是偶爾發生，但嚴重時會持續麻木，這時就需要引起注意了。
實際上，麻木與氣無法到達經脈和局部有關，也就是說，氣不能滋養經脈和局部，無法為其提供養分。當不能滋養時，局部氣不足，麻木就會出現。而導致局部氣不足的原因，則是脈淤堵導致的，這種淤堵可以是痰，也可以是瘀。今天我們來討論一下瘀這種況。
想象一下，就像河流澆灌土地一樣，支流都被堵塞了，無法正常到達筋脈和末梢，無法得到營養和滋潤，自然就會出現麻木。那麼，淤堵是如何導致的呢？這與寒冷有關。中醫上有句話：“得溫而行，得寒則凝”，這意味著過于寒冷會導致瘀。另外，虛也會導致瘀，脈中的減，就像河道的水枯竭了，下游就無法得到養分。因此，我們需要疏通淤堵，同時補充，給加溫，以解決瘀問題。中醫的解決方法是“通補兼施”，只有這樣，麻木才能得到緩解。
今天我給大家介紹一個非常簡單的方子，可以在家中自己制作。這個方子只需要兩味藥材，用它們來煎水飲用，不需要很長時間，手腳麻木和肢麻木就能得到緩解。這兩味藥材分別是當歸和藤，我們來分析一下它們的作用。
當歸是一種大家可能沒吃過但聽說過的藥材，它是一味補的良藥，可以說在十個補方子中，有九個都會用到當歸。因為它能活又補，解決淤滯問題，同時也能補充虛。我們之前說過麻木是因為氣不足，所以我們可以用當歸來補充虛虧的氣。同時，當歸也能祛除瘀，打通經脈中的瘀滯，使氣重新通暢運行。
藤是一味苦味微甘、溫的藥材，歸屬于肝經和腎經，有行補、調經、舒筋活絡的作用。對于一些風痹痛、肢麻木的人群，它有很好的改善效果。在《飲片新參》中有介紹，藤可以“去瘀，生新，流利經脈，治暑痧，風痹癥”，對于痹麻木有良好的療效。
這兩味藥材的搭配可以祛除瘀、散寒，補充和養，同時舒筋活絡。對于因虛不榮、氣不通導致的面部、手部、腳部麻木和肢麻木，都有較好的療效。但需要注意的是，導致麻木的原因有很多，當出現癥狀時，還是需要找醫生辨證，以免延誤治療。如果有任何不懂的地方，隨時可以向我提問。