中醫草藥祖傳方，是一種治療發的有效方法。該方由何首烏、黑芝麻、貞子、緘佳果和桑葚子組，雖然看起來普通，但每種草藥都有獨特的功效和價值。

使用這個方的方法很簡單。首先，將這五種草藥炒，然后磨細細的末。每次服用時，可以用紅糖水進行調服，一天三次，每次約10克。

這個方有多種功效。首先，它可以補腎健發，讓頭發得到滋養。何首烏可以滋補肝腎，有效滋養頭發；而黑芝麻富含營養質，能夠滋潤。此外，貞子可以增強人免疫力，緘佳果和桑葚子則可以補養心，讓人神煥發。

然而，盡管這個方有諸多好，但也有一些忌。例如，蠶豆、綠豆、茶葉等食可能會影響草藥的療效。因此，在服用這個方期間，最好避免食用這些食。這樣才能最大程度地發揮草藥的療效，達到治療發的目的。