中醫認為舌頭上的齒痕可以反映出人部的健康狀況，但并非所有的齒痕都是因為氣過重。舌頭胖大腫脹、兩側有齒痕且舌淡苔白的況，可能是脾虛造的氣滋生；而舌頭兩側有淡淡的齒痕、舌頭、沒有，則可能是氣虧虛的表現；舌兩側有齒痕、舌苔黃膩則可能是脾虛、氣虛，有熱的表現；舌質淡白、舌面潤、舌頭圓大胖、兩邊有齒痕可能是氣虛偏虛。據不同的舌象，中醫提出了相應的調理建議，如健脾益氣、氣雙補、先清熱、補益氣等不同方劑。因此，舌診可以幫助人們了解自己的健康問題，并及時進行調理。#中醫##舌診##養生#