中醫經方傳承千年，只需兩味藥，輕松瘦出小蠻腰。這個減藥方源自醫圣張仲景的《金匱要略》中的枳湯。為什麼能夠傳承千年呢？原因有兩點，第一是簡單，第二是功效顯著。這個方子只需要兩味藥，枳實和白，適用于脾虛氣滯導致的胖。每天喝一杯，一補一瀉，一升一降，既能治標又能治本。
為什麼這麼簡單的方子就能夠減呢？明明有些人花費了很長時間和力卻沒有功，這究竟是因為什麼呢？事實上，大多數胖都屬于氣虛質，脾氣虛、氣虛都會導致患者能坐著就不想站著，能躺著就不想坐著，到困重，神疲乏力，沒有神。而這種氣虛型的胖，僅僅靠節食和運很難減下來，通常都是在做無用功。
然而，這個簡單的方子能夠從源解決胖問題。白可以健脾益氣，溫中和胃，從部調理氣虛，幫助補氣。而胖患者通常伴有便的況，枳實則有消食導滯的功效，有效緩解便，并能將的瘀滯塊和痰垃圾排出外，讓變得輕盈，并且能夠促進新陳代謝。
這兩味藥，一個從源頭解決胖問題的“來路”，一個清除垃圾，打通“后路”，同時理“來路”和“去路”，就可以實現從大肚腩到小蠻腰的轉變。我的一位患者就是通過這個簡單的小方子，在兩個月的時間里功掉了28斤，不僅困重、咳嗽痰多、四肢浮腫、口干口苦、沒有神、神疲乏力等癥狀都消失了，腰圍也瘦了好幾圈，服都能換S碼了，小蠻腰也出來了。
當然，需要注意的是，每個人的質不同，胖程度也不相同，因此，在中醫的指導下，辨證質后再使用這個方子。