學習中醫的朋友們，今天我與大家分一個非常實用的位口訣，這個口訣由五個字組，簡單易學！每個字都對應著不同的位，而這些位對于相應的病癥有著很好的緩解作用。
首先是“肚腹三里留”，指的是足三里這個位，它對于腹部疾病有著很好的治療作用。接下來是“腰背委中求”，這句口訣告訴我們可以通過委中來治療腰背疼痛。而“頭項尋列缺”則指的是通過按列缺來緩解頭頸部疼痛。另外，“面口合谷收”告訴我們可以通過按合谷來治療面部和口腔疾病。而“心取關”則是通過按關來緩解心部不適。還有“小腹三謀”，這句口訣告訴我們可以通過按三來治療婦男科疾病。最后是“坐骨取環跳”，這句口訣告訴我們可以通過按環跳來緩解坐骨神經痛。另外，“疼陵”則是指通過按陵泉治療腳疼痛。
這些位都有著很好的保健和治療作用，我們平時可以多加按和艾灸，這對于保健來說非常有好。這個五字口訣非常實用，對于一些常見病癥的治療和緩解非常有幫助。我建議大家將這個口訣收藏起來，并經常使用，讓自己的更加健康！
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