大家好，我是北京公立三甲醫院主任醫師張海文。如果你發現自己患有高脂，不要擔心。無論是低度脂蛋白升高、甘油三酯升高，還是總膽固醇升高，我們可以通過一種巧妙的方法來改善管斑塊。據中醫的觀點，管斑塊主要是由于痰瘀、氣滯和瘀導致的。想要緩解這種況其實很簡單，只需用絞藍搭配山楂和荷葉一起煮水，每天至飲用一杯，可以代替茶飲。

絞藍有健脾益氣、祛痰止咳、清熱解毒的作用。山楂中含有黃酮類和三萜類質，能促進循環，擴張管，降低清膽固醇。而荷葉則可以升發清，涼止，清熱化。這三種草藥的搭配可以降低、降低脂、降低糖，并在一定程度上改善胖、熱、痰、咳嗽等癥狀。

如果你還有管斑塊、栓、冠心病、心梗、腦梗等心腦管疾病問題，歡迎在下方留言告訴我你的況，我將為你提供幫助和建議。中醫的方法在管年輕化、心腦管保健方面有著富的經驗，讓我們一起探索這個領域吧！記住，健康就在你的手中！