在夜晚睡困難、半夜易醒和失眠多夢等問題中，中醫認為這可能是由于肝不足所致。當肝臟無法正常疏泄氣、肝和肝的強弱失衡，肝氣過度升發并導致肝火上炎時，就會導致心神不安，進而引發失眠等癥狀。為了解決這個問題，中醫有一個方子做四湯，它可以用于調補肝。所謂的“四”包括地黃、當歸、白芍和川穹。地黃可以養補，益腎填，通過補腎的方式調補肝；當歸可以補充心肝之，同時起到化瘀、疏通脈的作用；白芍可以肝斂，使肝臟平和下來；而川穹則有向上散風通竅，向下活化瘀的作用，中間散結開郁，打通全，使肝能夠功到達四肢百骸。這四味藥相互配合，可以補而不滯，行而不破，補中有散，散中有收，有助于調和藏肝，營養，疏解睡困難、多夢和易醒等問題。

作為一位有著36年富臨床經驗的中藥師，卿杰深知治療志類疾病和失眠的重要。他致力于幫助患者解決問題，傳承中醫文化，讓越來越多的患者相信中醫的瑰寶。如果您有問題，可以在評論區簡單描述問題，卿杰將會盡快回復您。