肝氣郁結，易長斑。我經常告訴我的患者，人的麗不是通過化妝來實現的，而是通過飲食來達到的。你的面和皮狀態可以直接反映出你的和諧狀況。因此，如果我們想要變得漂亮，除了保證氣充盛外，還需要保證氣的順暢。現在的人，純粹因為氣虛的況并不多見，大家的營養狀況都很好，但是如何使我們所攝的食的營養得到合理、平衡的分配呢？這就涉及到中醫中的“肝”的問題了，因為肝氣順暢，氣的運行也會順暢。而肝氣郁結則相反，長斑就是肝氣不順暢的結果，因此中醫將黃褐斑稱為“肝斑”。而那些因肝氣郁結而長斑的人，斑點的一般是發青的。

肝氣郁結的人不僅容易長斑，還容易出現“梅核氣”的癥狀。他們總覺得嗓子里有東西，喝水、吃東西的時候都吞不下去。然而，當他們真正開始吞咽食時，異的癥狀反而減輕了。這是因為“梅核氣”的異本就是一種錯覺。當注意力轉移開了，他們原本沒有食覺的異也會減輕甚至消失。黃褐斑、腺增生、子宮瘤、“梅核氣”，以及在三四十歲才長出的“過了期”的青春痘，這些疾病往往是相互關聯的，因為它們的病因都一樣，那就是肝氣郁結。

以下是我從醫50年來積累的一個方子，名為《祛斑亮湯》，現在無償分給大家。方子配方：山藥、益母草各20克，地、土茯苓、丹皮、野花、澤瀉各15克，黃柏、山萸、陳皮、枸杞子、貞子各10克。中醫強調因人而異，據個人質的不同，劑量會有所不同。在找到我進行辨證之后，我會給您一份適合您的方子，請不要自行服藥！

這個方子的功效是補益肝腎，清熱燥，活消斑。方子中使用的地、淮山、萸、枸杞、楨可以補益肝腎；益母、丹皮可以活涼；野花可以清熱解毒；澤瀉、茯苓可以利水消斑；陳皮、黃柏可以清熱燥。這些藥的共同作用可以補肝益腎，清熱燥，活消斑。

這個方子的主治是黃褐斑。如果患者存在虛的況，可以加全當歸、制首烏各10克；如果存在瘀的況，可以加紅花、川芎、藤各10克；如果存在失眠的況，可以加遠志、酸棗仁各10克。按照這個方子治療的123例黃褐斑都已經痊愈。

很多朋友覺得喝中藥治療黃褐斑的周期太長太慢。我想說的是，中醫的調理是由而外的，如果你長了黃褐斑，說明你里的肝郁和脾虛已經存在很久了，這是一個慢過程，要糾正起來自然也不是一朝一夕的事。看似我只是幫你調理好了黃褐斑，但實際上你的肝、脾、腎都已經得到了疏通！

如果您或您家里的孩子有任何問題需要咨詢，都可以隨時問我，只要我有空我都會回復。我也看到了很多朋友的私信，但由于門診較忙，無法及時回復，對此表示抱歉！現在我們開通了線上問診服務，您不需要跑到武漢，只要有網絡，我就能通過聞問切來診斷您的問題！