大家好，失眠煩躁的夜貓兒們！晚上總是輾轉反側，心焦慮不安，甚至還會有腳變得冰涼怕冷的況嗎？別擔心，何醫生為你提供了一些解決方法！他認為，心腎之間的不協調可能是煩躁的源。在中醫的觀念中，治療問題需要關注整，不能只看到表面的癥狀，還需要解決問題的源。當心火旺盛時，別忘了檢查一下腎虛的況，因為心火和腎虛是天生一對，需要讓它們之間相互和好。
那麼，解決這個問題的絕妙方是什麼呢？答案就是黃連和桂的藥水。這不僅僅是一種簡單的草藥，而是中醫泰丸的黃金組合！為什麼要同時補腎和泄火呢？原因在于苦中帶甜的黃連可以清泄心火，而香辣的桂則可以補腎，讓的平衡恢復到適當的狀態。
專家們認為，心腎之間的調和是解決失眠問題的關鍵。心火不往下走，腎水不往上涌，會導致心神到“烤”的影響，從而影響到睡眠質量。而如果能夠調和心腎，不僅可以告別失眠，還可以緩解腰酸和冰涼腳的問題。
那麼，今晚我們就來試試何醫生的藥水，讓自己輕松夢吧！這兩味藥水絕對是你的失眠救星！不要再讓煩躁困擾你的夢，快試試這個藥方，讓你一躺下就能甜夢連連。讓得到舒緩，心靈得到寧靜，妙的深夜時。