重寫后的中醫觀點：疾病在表有跡象表現

中醫有一句話“有諸，必形于諸外”，簡單來講就是，凡是的疾病，必然在表有跡可循。中醫認為我們人的五臟六腑是相互聯系、相互影響的，臟腑的疾病不僅僅表現在相應的，還可以通過其他部位的變化來判斷。

首先，我們來說說屁、腰、這三個容易被忽視但又重要的觀察部位，它們與我們的脾、腎、肝有著切的關系。

屁被中醫視為脾之鏡。如果你平時放屁比較多，味道還很重，那很可能是胃腸有積熱了。屁在中醫里被稱為矢氣，它是我們吃進去的食在脾胃里消化吸收后產生的廢氣。這類人不僅屁多，還常伴有腹脹、打嗝、便等現象。這時我們就要以健脾理氣為主，可以考慮使用保和丸等中藥來調理。

其次，腰被視為腎之鏡。中醫認為腰與腎相連，是腎中氣所覆蓋的區域。如果你的腎不足，就可能出現腰膝酸、腰疼、腰困等現象。此外，腎還主管生發育，腎不足還可能導致須發早白、男功能下降等問題。這時我們就要補腎填，可以考慮使用五子衍宗丸等中藥來調理。

最后，被視為肝之鏡。中醫認為肝主管筋，而膝是筋所聚集的地方。如果你常覺膝蓋不舒服，容易出現疼痛、筋等現象，那可能是肝不足導致的，肝無法濡養筋脈。這時我們就要滋補肝為主，可以考慮使用歸芍地黃丸等中藥來調理。

最后還要提醒大家，即使癥狀相似，但每個人的質不同，用藥上還是會有很大差別。當識別到不健康的信號時，應及時就醫，進行辨證調理，而不是自行診斷和用藥，以免盲目行。