新文章：寒邪在中醫病癥中聲名狼藉，被稱為“寒生百病”、“年老最怕寒”等。由于生理和生活習慣的原因，經常面臨“十九寒”的況。最近，支原肺炎染高發，中醫病機分析顯示這也屬于“寒邪”。寒邪存在于一年四季，但在深秋、冬季和初春更加嚴重和常見。寒邪屬于邪，其質凝滯，主要收引，容易消耗氣傷害正氣，導致氣生、痰積聚、炎癥和淤塞的產生。中醫將寒氣侵襲或部產生的冷意分別稱為外寒和寒，它們都會引起疾病，因此有了防寒、祛寒、排寒等方法。防寒非常簡單，就是在睡覺時不出腹部，保持背部的溫暖；在寒冷的天氣外出時，要保護好后腦勺和腳部，多穿一些。支原肺炎最近在和青年中多發，重要的因是著涼，加上孩子的脾胃較弱，正氣不足，病逐漸加重。祛寒的藥療法包括桂、吳茱萸、干姜、附子、高良姜、胡椒、丁香等，它們溫里驅寒，組了一個祛寒的中藥系列；而祛寒的方法包括泡腳、艾灸、刮痧、拔罐等。排寒的時機通常認為是在最熱的三伏天進行，效果明顯，有“冬病夏治”的說法。實際上，排寒是一年四季都需要進行的，尤其在深秋時節，抓住秋天的尾“排寒”，可以安然度過冬季。盡管中醫和民眾已經索出了很多應對寒邪的方法，但總上仍于不利地位，因為寒邪很難對抗，而且時常出現，防不勝防。例如，當寒遇到風時，就是風寒；當寒遇到時，就是寒；當寒遇到淤時，就是寒淤。至于傷寒，一種著名的急傳染病和上呼吸道染，古代是無法治愈的疾病，長期位居病死榜前列。寒邪可以進人，引發五臟六腑和經絡的寒冷；背部是最容易寒的部位，稱為太膀胱經的寒冷，其次是后腦勺和腹部，會出現鼻塞、頭痛、流鼻涕、腹瀉、尿頻等癥狀。中醫認為，寒邪致病主要表現為外寒侵、寒腹、虛生寒這三種況，既有部原因也有外部原因，需要據個病進行辨證施治。中醫經常遇到四種寒邪，并且它們對健康影響很大，可以稱為“人有四寒，命比紙薄”。這四種寒邪分別是：1、長期積累的寒邪。有些人對寒冷不耐，稍有風吹草就會到不適，這種況在嬰兒和青年中較為常見，使用方劑發汗解表即可；還有些人對寒冷不敏，不表現出明顯癥狀，逐漸積累了大量的寒邪，或者可以理解為對寒邪的“反應遲鈍”，這種況在中老年人中較為常見。積寒的途徑很多，例如寒邪治療未能治、長期寒、氣不足導致寒氣聚集、臟腑功能退化、長期患病弱等，積寒的可怕之在于寒邪會生氣，導致瘀堵塞，逐漸出現炎癥、結節和腫瘤。2、不忌口的食寒。寒邪從口可以說是再合適不過了。以前人們喝生水、吃生食，容易到病菌和寄生蟲的染，導致全乏力、面黃瘦、腹部膨脹等問題。現在生活條件變好了，但是吃冷飲、吃雪糕、喝冰水、吹冷風的現象很常見，食寒轉化為積寒。對于男來說，頻繁食用寒食會導致腸胃疾病和染；對于來說，經常出現的宮寒會導致不孕。3、經常出現外寒熱的況。外寒傷或氣不足引起的外寒熱主要傷害兩個臟：脾和腎，一個是先天之本，腎和腎水不足會短壽命；一個是后天之本，脾久虛運化失司，損害氣。外寒熱的癥狀包括淡白的舌苔、稀溏的大便、頻繁的小便、蒼白的臉、淡淡的口味等，會產生、痰和水腫，多見于呼吸系統慢病、分泌系統慢病、排泄系統慢病，治療起來比較困難。4、經常出現上熱下寒的況。這是中醫中著名的疑難雜癥，容易反復出現，起因是飲食不節、工作力大、作息不規律等，癥狀包括口腔潰瘍、牙周疾病、全關節冷痛、腰膝酸，逐漸出現心慌悶、失眠易醒、神抑郁等問題。長期反復出現上熱下寒的況，難以治愈，會引發心腦管疾病、腫瘤等問題。這四種寒邪進后，主要表現為八大癥狀，從輕到重依次為：面蒼白或發暗發青、流清鼻涕、口臭和口腔潰瘍、臉上長痘斑、經常流冷汗或盜汗、常年手足冰冷和腹痛、皮病反反復復、關節疼痛和手腳浮腫。治療寒邪、驅散寒氣，需要準確辨識病機和病因，有些中醫認為無論寒邪如何，它一定會侵襲五臟六腑，然后通過臟腑和經絡表現出各種癥狀。只有將臟腑中的寒邪驅散出來，才能有效緩解癥狀。從常見的五臟來看，可以區分心、肺、脾、肝、腎五個部位：1、心寒需要扶助心，解決怕冷悶的問題，常用桂枝甘草湯進行調理，補充心，升化氣。2、肺寒需要宣揚肺氣，解決流涕、氣虛、易冒等問題，常用麻黃湯、麻杏石甘湯等進行調理，發汗解表，宣肺平。3、脾寒需要化解痰，解決虛、乏力、腹瀉腹脹等問題，常用附子理中湯進行調理，溫中祛寒，益氣健脾。4、肝寒需要消除疼痛，解決筋脈堵塞、頭痛、關節痛等問題，常用吳茱萸湯進行調理，溫中補虛，益氣助。5、腎寒需要升腎，解決尿頻尿急、腰膝酸、水腫疲等問題，常用金貴腎氣丸、歸脾丸、參苓白散進行調理，一邊化解寒積，化解痰，一邊補氣補補脾。需要注意的是，一定要據病進行辨證施治，按照醫生的建議用藥，不能用藥。