妊娠紋（Stretch marks），又稱妊辰紋、妊辰線等，是許多孕婦在懷孕期間常常面臨的問題。這些紋路常常呈現紅或紫紅，嚴重時可能會變為白或銀白。妊娠紋通常出現在腹部、房、部和大等部位，給產后媽媽們帶來了心理上的困擾。那麼，作為經驗富的老中醫，我們如何結合中醫理論和古今名方來預防和治療妊娠紋呢？

首先，據中醫經典理論，妊娠紋與氣失調有關。在懷孕期間，孕婦的經歷了巨大的變化，氣運行可能不暢，導致皮彈不足，從而形紋路。因此，調理氣、增強皮的彈是預防妊娠紋的重要環節。中醫古籍中廣泛運用的一種名方是“黃芪甘草湯”。這個方劑以黃芪和甘草為主要分，有調和氣、滋潤皮的功效。黃芪可以補充元氣，增強皮的彈，而甘草則能滋潤皮，促進皮的更新。孕婦可以據醫生的指導，適量飲用黃芪甘草湯，改善皮狀態，預防妊娠紋的出現。

另外，中醫還強調食補的重要。據中醫食療理論，孕婦應該選擇一些有補氣、滋潤皮的食。比如，紅棗、黑芝麻、黑豆等食都被認為對容養有益。紅棗是一種補食材，有滋潤皮的作用；黑芝麻和黑豆富含維生素E和維生素B群，有助于促進皮的新陳代謝，減紋路的形。孕婦可以適量攝這些食，改善皮狀況，預防妊娠紋的發生。

此外，中醫還提出了一些外治方法來保護皮。一種古老而經濟實用的方法是使用天然植油進行按。例如，橄欖油、葡萄籽油、甜杏仁油等都有滋潤保的功能，可以增加皮彈，減紋路的產生。孕婦可以每天堅持按，選擇適宜的天然植油涂抹于腹部、房等部位，促進循環，改善皮的彈。

總之，預防和治療妊娠紋需要綜合運用中醫理論和方法。調整飲食，補充營養；適當按，增強皮彈；保持規律的生活，保持神愉悅等都是很重要的措施。由于每個人的質和原因不同，孕婦可以據自況選擇合適的方法，妥善預防和理妊娠紋的問題。