中醫和中國文化中特有的位一詞，是我們日常生活中所知的。中醫通過針灸或推拿等手段刺激相應的經絡位，來治療疾病。今天，我將為大家介紹20個特效位，可以應對突發癥狀，特別是年輕人常見的不良習慣（如不吃早飯、熬夜等）引發的腸胃不適、便、頭暈頭痛等問題。平時只需要在空閑的時間，用手按幾下，就能起到強養生的功效。
以下是這20個特效位及其應對的突發癥狀：
1. 發熱特效——曲池
2. 咽痛特效——點刺出商
3. 咳嗽特效——列缺
4. 咯特效——孔最
5. 暈厥特效——人中
6. 久病嘔吐特效——長灸涌泉
7. 上腹疼痛特效——中脘
8. 腹脹特效——足三里
9. 腹瀉特效——溫針灸天樞
10. 便特效——支
11. 水腫特效——水分
12. 盜汗特效——五倍子敷灸神闕
13. 偏頭痛特效——竹空率谷
14. 頭暈特效——風池
15. 小筋特效——承山
16. 背寒肢冷特效——溫針灸大椎
17. 手指麻木特效——點刺放十宣
18. 膝關節痛特效——艾灸膝眼、外膝眼
19. 脅痛特效——丘墟照海
20. 單純胖特效——神闕八陣
通過按這些特效位，我們可以緩解不同的突發癥狀。對于年輕人來說，這些位尤其重要，因為他們常常養了不良習慣，如不吃早飯、熬夜等，這些習慣容易引發腸胃不適、便、頭暈頭痛等問題。在閑暇時間里，只需花費幾分鐘按這些位，就能有效地改善狀況，增強健康養生效果。
中醫特效位是中醫學的瑰寶，它們是中醫智慧的結晶，也是中醫文化的重要組部分。通過了解和運用這些位，我們可以更好地保護自己的健康。因此，大家不妨嘗試按這些特效位，驗中醫傳統智慧帶來的益。