耳鳴是一種常見的癥狀，對于長期遭耳鳴之苦的患者來說，只用了三味藥就能有效緩解癥狀。我總結了一些最常見的耳鳴原因，并研究出了適用于大多數人的治療方案，現在與大家分。

首先，耳鳴可能是因為虛弱。當虛弱無法維持的正常運轉時，就會出現耳鳴。其中最主要的原因是腎虛，因為腎開竅于耳，所以大部分由虛弱引起的耳鳴與腎有關。

其次，耳鳴也可能是由于耳竅被堵塞。例如，耳朵發炎或有肝火，會導致大量氣郁堵在耳朵里無法正常流，從而增加耳朵的力，導致耳鳴。

此外，脾胃功能問題也可能引起耳鳴。當脾胃虛弱時，脾無法正常升清，為提供營養質；胃不能降濁，無法吸收食的營養，從而無法滋養耳竅，進而導致耳鳴。

針對這些問題，我給出了一則醫案作為例子。之前有一位患者，耳鳴已經持續了數年，一直無法完全康復。他的耳鳴有時幾天響，有時不響，吃了很多藥也無效，無法掌握發作的時間。最近，他胃部經常不舒服，接著耳鳴又開始出現，這次耳鳴持續了幾個月，讓患者非常困擾，除了耳鳴，他還伴有失眠、大便溏稀、頭暈等癥狀。通過觀察舌質和脈象，我發現他的舌苔白膩，脈象弦，診斷為脾胃虛弱導致的耳鳴。

針對這種況，我給他開了三味藥：石菖、白、澤瀉。這個方子的主要思路是益補脾胃，開耳竅，消濁氣，使清氣順利流向頭部。白是補脾氣的第一藥，它的藥往上走，可以幫助清氣上升，并調肺腑的功能，使氣暢行全，升至頭部。石菖有開竅的功能，當白將清氣帶至頭部后，石菖作為支撐，更快地通暢耳竅。澤瀉則幫助排出濁氣，防止濁氣上升。患者服用了這個方子兩周后，耳鳴聲音幾乎消失，失眠況也得到改善。隨后，我調整了方案以鞏固療效，防止復發。

因此，據我多年治療耳鳴的經驗來看，耳鳴是可以得到緩解的，不是無解的問題。如果你一直在治療卻沒有好轉，那說明你還沒有找到耳鳴的本原因。如果你無法找到原因，可以回答以下兩個問題，我可以幫助你找到本問題，趕走耳鳴，還你寧靜的世界！第一，耳鳴是蟬鳴聲還是轟隆聲？第二，耳鳴在白天更響還是夜晚更響？