“心悸”是指人自覺心中悸、驚惕不安，甚至無法自主控制的病癥。常伴有氣短、悶、眩暈、促、脈搏快慢或不規律等癥狀。勞累、驚恐等因素可能引發此病癥，病時有發作和緩解。長期未經干預治療的心悸患者可能逐漸發展為怔忡。在現代醫學中，多種心臟疾病都可能表現出心悸、心慌、悶等癥狀，老年患者中尤為常見。最近，冒病毒肆，許多年輕人在冒后也出現心慌心悸的癥狀。今天我們來聊一聊中醫治療心悸的日常簡便方法。
首先，中藥湯劑中的“生脈飲”是一種治療心悸的方劑，出自金元時期李杲的《外傷辨論》。這個方劑以人參大補元氣、麥冬養生津、清熱除煩、五味子斂肺止汗為主要藥材，共同起到益氣復脈、養生津的作用。現在已經制中藥，各大醫院都可以開。
其次，中醫還有一些非藥治療方法。首先是點按關的方法：在手腕橫紋正中直上2寸（兩條大筋之間即關），用拇指指尖點按該，直至局部出現酸脹麻并向上導至肘部。順時針點按81次后，換另一只手進行相同作。另外，還可以灸心俞和膈俞。心俞位于兩肩胛骨下角水平連線與脊柱相所在的第7椎棘突下緣旁開2恒指，按有酸脹即為此。膈俞位于兩肩胛骨下角水平連線與脊柱相所在的第7椎棘突下緣旁開2橫指，按有酸脹即為此。心俞有養心安神的作用，膈俞可以補療虛損。每天每艾灸10到15分鐘，可以獲得一定的臨床療效。
溫馨提醒：大量的臨床證據和國外指南顯示，老年人疾病常多病共存、多因素引發、發病匿、病變化快、預后不佳等特點。一旦老年人出現心悸、悶等癥狀，一定要警惕發出的信號，及時就醫，以免耽誤病。