中醫認為，干眼癥通常是由于虧損或功能失調等原因引起的。據中醫的分析，五臟六腑的氣都上注于眼睛，其中包括肝、腎、肺的虧損。此外，功能失調也可能是干眼癥的原因。在中醫的治療中，需要據眼睛和全的癥狀以及舌苔、脈象等進行辨病論證，選擇不同的方劑來治療干眼癥。
建議患者在日常生活中保持健康用眼，避免視力疲勞。中醫將干眼癥稱為“白癥”，多是由于虧和津損耗所致。肝臟開竅于目，肝經郁熱，郁而化火，灼傷津，瘀滯等因素會導致干眼癥，患者通常會出現眼睛干、灼熱刺痛等癥狀。
對于輕度癥狀的患者，可以在專業醫生的指導下進行按，例如按眼周位如睛明、攢竹、四白、承泣等，這可以有效緩解干眼癥。然而，對于癥狀較重的患者，應及時在醫生的指導下使用藥治療，如丹梔逍遙丸、百合固丸、杞地黃丸等。這些藥可以清肝火、解肝郁，促使津上承，養明目，緩解患者眼睛干等不適癥狀。
長時間過度用眼會導致肝不充，久而久之，會對肝臟造損害。因此，養眼首先要養肝，保護眼睛需要從養肝開始。中醫認為，雙眼的功能依賴于肝滋養。儲存在肝臟，并肝臟的調節和管束。《黃帝經》中對視覺的描述是“目得而能視”，只有充沛，營養才能源源不斷地運送到眼睛，使眼睛到滋養，維持視覺功能。因此，養眼需要養肝，保護眼睛也需要從養肝開始。經常用眼會導致視疲勞、眼睛干、充、眼睛有、視模糊等不適。
在日常生活中，可以使用枸杞子、杭白、桑葉、桑葚子、桂圓等單獨浸泡或組方浸泡，經常飲用。這些食材有助于緩解眼睛干的問題。此外，飲食方面可以多吃一些降火的食，如苦菜、苦瓜、苦等，這些食能有效減輕眼睛的干不適，尤其適合因上火而產生的眼睛不適。另外，需要避免食用過于油膩辛辣的食。
在起居方面，可以午睡，每天保證8小時以上的睡眠時間，這樣才能讓眼睛得到充分的休息。除了睡眠時間，睡眠質量也需要提高，應該達到深度睡眠，不能經常醒睡或者做夢。在日常生活中，控制好使用電腦和看電視的時間，長時間使用電腦和平板電腦會導致眼睛得不到休息，從而過度疲勞，容易產生眼睛干等不適。在使用電腦或電視一段時間后，可以盡量向遠眺，這有助于緩解眼睛疲勞。此外，做好眼保健也可以緩解眼睛疲勞，如果堅持做眼保健，可以有效解決眼睛干的問題。在進行眼保健時，需要洗干凈手，盡量在固定的時間進行，還要按照正確的手勢和方法來進行。