一個月長高1.2厘米，這個矮小不長個子的孩子都做了什麼讓自己逆襲？
最近，我接診了一名10歲的男孩，高只有128厘米，明顯低于同齡兒的平均高。初診時，我注意到他整氣不佳，食很差，經常到疲乏。家長表示孩子的睡眠質量也很差，經常夜醒。對于一個正于力旺盛期的男孩來說，這是非常反常的。
據中醫理論，兒的生長發育與肝、脾、腎的功能切相關。經過我詳細的問診和辨證，我發現這位小患者的癥狀符合中醫的“肝腎不足”和“脾虛”證型。肝腎不足可能導致骨髓生化不足，影響骨骼生長；脾虛則可能導致營養吸收不良，進而影響生長發育。
針對這位患者的況，我開出了一劑中藥方，主要包括當歸、黃芪、山藥、枸杞子等藥材，旨在補充肝腎，健脾益氣。同時，我建議家長調整孩子的飲食習慣，增加高蛋白和富含微量元素的食攝，如瘦、魚類、蛋類及新鮮蔬菜和水果。另外，鼓勵孩子多參加戶外運，如跳繩、籃球等，以促進骨骼發育。
經過一個月的治療和生活方式的調整，男孩的高增加了1.2厘米。家長反映孩子的食和睡眠質量有了顯著改善，整神狀態也比之前好很多。我建議繼續保持目前的治療和生活習慣，以期進一步促進孩子的健康生長。
中醫治療小兒長高是一個綜合的過程，不僅包括藥治療，還包括飲食調整和生活方式的改變。作為中醫兒科醫生，我非常高興看到我的小患者在這方面取得了進步，并將繼續為他的健康長提供支持和建議。
如果您家孩子有以下問題，打數字告訴我：
1、高重落后
2、腹脹、腹瀉、腹痛、便
3、挑食、偏食、厭食
4、睡眠不安穩，翻來覆去
5、晨起口氣重，酸腐味道
6、眼下發青，有眼袋，鼻梁有青筋，面差，懶惰不
（字數：383）