恭喜各位有便困擾的朋友們在此文相聚！既然如此有緣，我就免費贈送各位一個治療便的妙方吧。咦？你居然真的相信一個方子就能夠治好便嗎？天真！我其實一直都在告訴大家，中醫診治疾病的關鍵在于辨證，就像冒有虛有實、有寒有熱有，而便自然也不只有一個證呀，一個方就解決所有便當然不現實。

我們所說的便通常有這幾種況：1.排便周期延長，如原本1-2天一次的排便變了3-4天一次；2.大便干結，難排；3.大便不干，但排不暢或排不盡。當然，被便困擾的勇敢牛牛，向來不怕困難，不知尋醫問藥，卻往往勇于嘗試各種通便方法，于是掌握了各路技巧。青酵素家常便飯，瀉藥膏凍常吃久安，開塞小菜一碟，小丸伴隨多年……殊不知脾胃損，悔之晚矣。

借著便這個話題，跟大家分白醫館平臺上一個網絡咨詢的病案。這是一位自小長期便的生，小時候大約7天排便一次，找我之前已經通過中醫調理，改善為3-4天排便一次，當下大便不形，并伴有灼熱。這算是比較嚴重的便了，但我并沒有急著給開常規的通便藥。一是考慮到長期便并且經過正規治療仍舊只緩解到3-4天排便一次，直接運用瀉下藥大概率會效果不好；二是從其他癥狀來看，還有悶氣短、疲倦乏力嗜睡、胃脹氣、口苦口干、緒波大等況需要兼顧；三是最主要的原因，據舌象來看，舌紅，舌苔薄而，裂紋多，提示氣兩虛，如果貿貿然用藥可能更加傷耗氣。

因此，在這兩張舌象的輔助下，我主要通過補氣養、滋疏肝的方法給開了7天的中藥。收到中藥的當晚喝了一包藥，第二天早晨就向我反饋，晨起可排便，大便黑不形。我自己都到驚訝，默默等喝完一周的藥來復診。復診的反饋是幾乎所有癥狀都得到緩解和改善，而困擾多年的便也在服藥后變每天規律排便了。從復診的舌象來看，這確實有了很大的進步。這張舌象就能很明顯看到，舌面不是而苔的了，而是布滿了象征胃氣的薄白苔。用藥前后變化較大。

所以啊，便治療并不是一味使用瀉下藥，用一句老套的話來說，就是問題分析，中醫就是要辨證。邱醫生說很多朋友找我咨詢時都表示自己曾因便而自行購買服用各種產品，以至于養習慣不可自拔，對于可能帶來的風險不以為意，有著憂國憂民之心的本人時常替他們到苦惱、痛心。總之，希我的朋友們能夠相信科學的力量，把專業的事給專業的人做，相信醫生，謹遵醫囑，建立良好的通。當然，在進行網絡咨詢的同時，希大家能夠重視提供清晰可靠的舌象信息，并詳細告知病，這樣我才能更準確地進行診斷和治療呀。