屁為脾之鏡，脾胃好不好，看屁就知道，中醫教你識屁看健康。

第①種表現為臭屁，放的屁巨臭無比，熏得自己都不了，且伴有腹脹腹痛，便，排便不順，口臭，舌苔厚膩。原因是脾胃虛，消化差，導致沒消化的食產生廢氣停留在胃里。調理方法是助消化，排積食，可以參考保和丸。

第②種表現為屁多，總是在放屁，或連環屁，一會一個。同時伴有腹脹，覺腹脹如鼓，肚子里有一氣，竄來竄去。常有腸鳴聲（咕嚕嚕響）。生氣激后，放屁更多。原因是肝郁克脾，也導致中焦氣機不暢。調理方法是疏解肝氣，健脾，可以參考木香順氣丸。

第③種表現為悶屁，想放屁，但放不出來。屁到門口消失。同時伴有腸鳴，食不佳，渾倦怠無力，容易自汗。原因是脾胃氣虛，因為氣虛，所以導致氣排不出去。調理方法是補脾氣，可以參考健脾丸。

第④種表現為熱屁，放屁時，門會有熱流沖出外，且聲音大，奇臭無比。同時伴有口臭、臉紅等。原因是脾胃有熱。調理方法是清瀉脾胃熱，可以參考黃連上清丸。

第⑤種表現為寒屁，一般不臭不響，但放屁之人，平常易怕冷，小腹冷疼，易腹瀉。原因是脾胃虛寒。調理方法是溫中散寒，可以參考附子理中丸。

通過觀察和了解自己的屁的表現，可以初步判斷脾胃的健康狀況。不同的屁表現可能對應著不同的脾胃問題，因此選擇相應的調理方法可以改善的健康。但是，如果問題嚴重或持續存在，建議咨詢醫生或中醫師進行進一步的診斷和治療。