腎虛多辨證：腎不足無法抑制氣，導致虛火生，燃燒心神，引發心神，特別容易產生胡思想，無論有事沒事都會想到事，但持續時間較短。此外，還伴有心煩躁、白天熱和晚上盜汗等癥狀。調理方法應以滋降火為主，可以考慮使用知柏地黃丸進行調理。

肺虛多汗辨證：肺氣可以固攝津，如果肺氣充足，津就能得到固定，汗孔就能得到控制，就不會過于出汗。中醫認為，肺氣即衛氣，可以幫助我們抵外邪。如果衛氣不足，我們就容易生病，常常呼吸短促，說話聲音也小。調理方法應以益氣、固表、止汗為主，可以考慮使用玉屏風顆粒進行調理。

脾虛多痰辨證：脾胃負責消化食和水，如果脾胃功能虛弱，水就無法及時排出，會在積聚形痰并黏附在嗓子里。早上起床后，癥狀會更加明顯，出現惡心反胃、腹脹、消化不良等癥狀。調理方法應以健脾化痰為主，可以考慮使用二陳丸進行調理。

請注意，以上僅為醫學參考，用藥請在醫生指導下按需服用。