人有許多降糖位，其中有四個位的降糖效果尤為顯著。據中醫的分類，糖尿病被稱為“消癥”，分為上消、中消和下消。上消主要表現為口，位于上焦一肺；中消主要表現為多食，位于中焦一胃；下消主要表現為小便頻數，位于下焦一腎。

魚際適用于多飲癥狀，位于第一掌骨橈側緣中點的赤白際。該位主要起到清肺火的作用。它屬于火屬，指的是該位所備的五行屬。魚際的氣因為屬于地部經水，量很，容易到脾土的熱而蒸發上達于天，表現出火的炎上特，因此被歸類為火屬。

庭適用于多食癥狀，位于足背二、三腳趾之間的趾正中的凹陷。該位主要起到清胃熱的作用。庭被認為是治療胃部疾病最好的位，可以緩解胃部上火癥狀，療效顯著，被中醫界譽為胃部上火的克星。

然谷可以降低糖，位于足舟骨隆下方。該位主要起到滋腎的作用。然谷這個名字指的是腎經外涌的地部經水在此大量氣化。該位所傳遞的地部經水質溫熱，到達然谷后水大量氣化水，就像被燃燒蒸發一樣，因此得名然谷。

關元可以緩解多尿癥狀，位于下腹部，距離肚臍下三寸。關元是小腸的募，也被稱為丹田，有培腎固本、補氣回的功效。按該位可以緩解尿頻和尿急的問題。每天按2-3次，每個位按5-10分鐘。按前可以喝一些溫開水，但空腹和疲勞時不宜按。

從中醫的角度來看，降糖位有理氣、益氣、活、祛瘀的功效。臨床上常常采用平衡針灸配合平衡火罐、平衡推拿等綜合治療糖尿病。同時還要求病人合理調節飲食，減并發癥的發生。此外，這些位的治療方法也可以應用于其他疾病的康復治療。