大家好，我是中醫張曉娜。為什麼說氣不足的人一定要學會使用歸脾丸呢？我們可以從歸脾丸的主要功效來分析，很快就會明白了。

歸脾丸主治的是心脾兩虛之癥。中醫講究心主脈，而脾為氣生化之源。如果心虧虛或者脾氣虛弱，無力化生氣，就很容易出現氣兩虛的況。換句話說，氣不足在很大程度上是心脾兩虛導致的。尤其在當代社會環境下，不人思慮過度，容易傷心耗神，勞傷心脾。

你也可以想想自己，是不是平時看起來比較憔悴，臉蒼白，整個人就像泄了氣的氣球一樣，沒有一點神，渾乏力沒勁，吃飯也吃不好，容易胃脹、腹脹，消化不良，時不時地還會心慌、悶，晚上睡覺還失眠多夢。那麼這個時候，使用歸脾丸是比較對癥的。它既補氣，又調脾胃，還能安心神，非常適合。

如果除了以上癥狀之外，你平時臉上還總是出油，嗓子里痰也很多，發黏，大便也黏，舌頭出來一看，舌苔白而厚膩，那麼這種況多見于脾虛之后，生生痰導致的。此時，進補是補進去的，可以搭配使用二陳丸，先去除的痰，再用歸脾丸補氣生，效果會更好。

還有一些人如果伴隨著畏寒怕冷、手腳冰涼、夜尿頻多、腰膝酸等現象，這是脾虛之后又殃及到腎虛導致的。脾腎兩臟相互影響，相互制約，一榮俱榮，一損俱損。此時可以再搭配一個金匱腎氣丸，達到脾腎同補的效果。

還有一些人失眠問題特別突出，不是失眠多夢，就是眠容易醒，平時到累，總覺心慌，容易出虛汗。這種況可能是氣不足導致心神失養。雖然歸脾丸可以養心安神，但對于嚴重失眠的人來說，還是稍顯不足。這個時候可以搭配一個養心安神丸來幫助安神助眠。

最后，還有一些人平時脾氣特別暴躁，生氣，一生氣就吃不下飯，或者吃點東西就胃脹腹脹，早上起床口苦口臭。這種況多見于肝郁和脾虛。肝火旺盛容易克傷脾土。因此，解決肝郁的問題非常重要。再怎麼健脾補脾，一時起作用也無濟于事。此時可以搭配一個丹梔逍遙丸，達到疏肝解郁的目的。肝好了，脾也會好。

當然，以上搭配僅供參考。因為每個人的質況不一樣，用藥時一定要在專業醫生的指導下使用。今天的容就先分到這里，我們下期再見！