對于這位患者的況，實在是讓人到無語和困，補真的是一件難事啊！這位患者總是以為自己氣重，一看到舌頭上有白苔就狂吃補藥，結果不僅沒有效果，還浪費了幾個月的時間，還導致了上火的況發生！我不止一次地告訴過他，一定要據自的整況來進行調理，只有在沒有邪氣的時候才是最佳的補的時機。然而，從他的舌相來看：舌質淡白，兩邊鼓脹，說明肝氣郁結，氣不足；而中間和舌凹陷，則表示脾腎兩虛；兩邊齒痕明顯，氣重；最重要的是舌頭兩邊的比較暗，說明有瘀，循環不好。這樣的況既有氣郁，又有瘀，還有氣，吃補藥，不上火才怪，氣不重才怪！因此，他平時容易急躁，口悶，時不時刺痛，晚上失眠多夢，吃多了就肚子脹，消化不良，經常上火，卻又怕冷，手腳冰涼。這種況可能最初只是脾虛加氣虛，然后發展腎虛、氣重，最終轉變為肝郁瘀。針對這種況，可以考慮使用紅花逍遙散（疏肝健脾，活化瘀）+參苓白散（健脾祛），等氣郁、氣、瘀祛除差不多了，再去進行腎的補益。這些況都需要我們深刻理解舌相對狀況的重要。#中醫##健康##養生#