肝郁脾虛是中醫常見的一種辨證類型，常表現為口干、口苦、口臭、視模糊、兩脅脹痛、睡困難、多夢易醒等癥狀。中醫認為，肝木克脾土，肝出現問題往往會影響脾的健運，導致食不振、腹脹、排氣多、大便不形等況。

為了改善肝郁脾虛，今天我想分一個小方子給大家，那就是使用玫瑰花、香附和陳皮進行調理。玫瑰花有肝醒胃、疏氣活的功效，可以緩解肝郁氣滯、脅脹痛的癥狀。香附是歸肝、脾三焦經的藥，可以疏肝解郁、理氣寬中，對調理肝郁脾虛非常有效。陳皮味苦溫，歸肺、脾經，有理氣健脾、燥化痰的功效，可以緩解脘腹脹滿、食吐瀉等癥狀。

這個小方子通過理氣疏肝、兼以健脾的功效，可以有效改善肝郁脾虛的況。然而，每個人的況都不完全相同，有些人可能還伴隨著其他癥狀，因此需要據個況重新調整配伍藥，以達到最佳的療效。