膝關節退行病變就像長時間不騎的自行車一樣，因為寒外邪侵襲，膝蓋骨老化生銹了！許多人在年齡增長后發現，關節的活度突然不如以前了，上下樓梯變得不利索，一累膝蓋就會酸痛，但是卻不知道出了什麼問題。實際上，這是膝關節功能下降的表現，也就是我們常說的膝關節退行病變。我們都知道，長時間不騎自行車，許多地方就會生銹，為了恢復正常使用，我們需要涂油、刮銹，并更換損壞的零件。膝關節退行病變也是如此，當骨垢贅沉積在骨關節周圍時，會影響到關節的活，導致屈不利，一就痛。因此，我們需要活生筋，使關節有力量，將藏在骨中的寒驅逐掉，避免達到置換人工關節的程度。

在中醫中，我經常使用【養筋湯】合方【四秒散】來治療膝關節退行病變，效果非常好，使用起來也非常得心應手。這個配方包括白芍、地、麥冬、炒棗仁、戟天、鹿銜草、骨草、小筋草、蒼、黃柏、炒薏仁和牛膝。這個配方可以加強筋骨的潤，特別針對下焦的寒郁熱，就像刮去附著在經絡脈和筋骨上的銹跡和寒郁熱一樣。這種強化版的合方有時候一劑就能使膝關節有所改善，三到五劑則會有顯著好轉，十劑后各種疼痛酸麻的癥狀就會明顯好轉，關節活也會變得更加靈便。

銹跡是寒形的，就像將鐵放在水中會迅速生銹一樣。而人的骨垢贅也是由寒引起的，寒會導致脈經絡收、瘀痰濁滯留、排泄不暢，因此才會迅速形的銹跡。不要等到銹跡變得頑固才去進行手刮除，也不要等到無法治療才考慮更換關節。你可以更換膝蓋骨，但你能更換臟腑嗎？因此，我們應該及早采取措施，通過中醫的治療方法，對膝關節退行病變進行預防和治療。