中醫藥大師謝文英教授是河南中醫藥大學的教授和碩士研究生導師，他已經從事中醫臨床、教學和科研工作超過30年，在婦科、男科和兒科方面有極高的造詣。謝文英教授在中醫界有盛譽，曾承擔國家級和省級科研項目9個，獲得省級以上榮譽10項，專業著作30多部，并發表了60余篇高質量論文。他還是河南省重點學科帶頭人。

謝文英教授從小就對中醫產生濃厚的興趣，高中畢業后以優異績考了河南中醫學院。由于在校期間表現優秀，他得以留校任教。謝文英教授的醫極為高明，治愈過無數疑難雜癥，深患者戴。并且，他認為治療疾病只是中醫的一個方面，中醫的最高境界是實現不服藥而延長壽命。他強調將傳統中醫與現代生活聯系起來，通過大力推廣中醫養生，從而實現延長壽命的目的。

謝教授認為中醫養生要融日常生活之中，可以從以下4個方面手。首先是通過合理的膳食來養生，強調健康與膳食的直接相關。其次是通過運來養生，中醫的一些鍛煉方法更為有效，更有針對。此外，通過睡眠來養生，中醫養生非常強調睡眠，甚至有專門的“睡功”。最后是通過志調理來養生，中醫極為重視緒的調理，發明了很多調理志的方法，比如音樂就是非常重要的一個方法。

謝教授對中醫養生進行了大量深、細致的研究，結合自己的中醫養生經驗，主編了《名醫珍藏養生經典》系列著作。他的養生方法和經驗將對人們的健康生活產生積極的影響。