很多孩子在康復過程中出現長時間反復咳嗽、流涕、食不振，如何選用中藥治療和調理？冬季呼吸道染，如流、肺炎支原、細菌或其他病毒染后，兒除了發熱外，常常會出現咳嗽的癥狀。在進行相應的抗染、抗病毒治療以后，往往會留咳嗽癥狀，有部分兒咳嗽、咳痰癥狀會持續很長時間。中醫認為，這種況是疾病后期余邪未盡、正氣已傷，中醫采用辨證論治的方法，可以采用服或外治的方法，清解余邪、扶助正氣、健脾化痰、止咳化痰。
服的藥包括據患兒個況來開的中藥或中藥，還可以采用外治的方法，如拔罐、位推拿等。在疾病后期，如果咳嗽時間比較長，中醫調理可以采用食療的方法。咳嗽、痰多、痰白清稀時，可以用陳皮、生姜燉梨，將新鮮的梨洗凈，不要去皮，挖去梨核，在梨中間加陳皮、生姜，放在碗中隔水蒸，喝湯吃梨。陳皮有較好的燥祛痰的作用，生姜有溫肺化痰的作用，梨和梨皮有潤肺降火的作用。如果孩子表現為干咳、痰，可用百合、川貝燉梨，百合和川貝都有滋潤肺的作用。此外，推拿、按等治療方法也能起到一定的作用。
呼吸道疾病患兒居家護理需要注意什麼？居住環境方面，家長要注意氣溫變化，及時給患兒增減服，保持室通風，不要在室吸煙。疾病期間盡量減外出，避免去人多嘈雜的地方。飲食方面，既要富有營養，又要清淡易消化，適當攝蔬菜、瓜果，避免不健康的飲食方式。中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，生冷寒涼的食容易傷及肺臟，所以出現咳嗽的孩子要避免進食雪糕、冰飲、過多的瓜果類食。“肺喜潤而惡燥”，肺臟比較，所以還要避免辛溫燥熱的食，如辣椒、炸薯條等。“甘厚膩傷脾胃”，孩子的脾胃功能相對較弱，尤其生病期間的消化功能會下降，在這種狀態下孩子的食一定要容易消化，盡量避免攝高熱的食，盡量減攝甜品或飲料等。
呼吸道染的患兒，注意補充足夠水分，不能用果完全代替水。大部分的水果是偏涼的，攝太多涼水果可能會讓孩子的咳嗽難愈。在疾病康復期的調護當中，要遵循同樣的飲食原則，忌生冷海鮮、甘厚膩，也不要過早補益，過早的補益會讓邪氣停留在，不利于疾病康復。此外，還可以用一些居家小辦法，來促進孩子后期脾胃功能恢復。如果孩子胃口不好，可用谷芽、麥芽、山楂煲水服用，開胃健脾、促進消化。還可以用脊、板門等簡單的小兒推拿方法，促進孩子脾胃功能恢復。
中醫藥在預防和調理冬季兒呼吸道疾病方面有哪些建議？中醫藥是我國各族人民在長期生產生活和同疾病作斗爭中逐步形并不斷富發展的醫學科學，在疾病預防、治療、康復中有獨特優勢。“未病先防、既病防變、瘥后防復”的“治未病”理念，是中醫藥應對冬季呼吸道染疾病的有力武。“未病先防”是指在冬季呼吸道染高發季節，在孩子未患病時要積極進行預防。“既病防變”是指若已經患病出現癥狀時要積極治療，防止疾病出現并發癥、進展為重癥。“瘥后防復”是指病愈后，要進行合理中醫藥調理，防止再次復。
中醫對兒呼吸道疾病的預防和調理涉及食住行各個方面，比如穿方面，冬季要據氣溫及室室外溫度變化，及時給孩子增減，避免過冷過熱或汗出風寒。飲食方面，要規律飲食，膳食均衡。北方地區天氣寒冷，冬季可以適當進食溫熱有營養的食品，比如牛羊、魚等，但不可過多進食，避免食積上火。冬季氣候干燥，可以適當吃一些如白蘿卜、蓮藕、梨、百合、銀耳等潤肺的食。冬季應注意早睡覺，保證充足睡眠，適當活。平時也可以進行小兒位推拿按，如補脾經、補肺經、板門、足三里、推上三關、脊等，補肺健脾，預防呼吸道染。補脾經，是從拇指側的指尖到指，可以沾上爽，從外往推。補肺經，是從無名指的指尖向指推。推上三關，是在手臂的側，腕橫紋到肘橫紋之間的一條直線，從外往推。