中醫認為，人的肝、腎、肺、脾四臟腑之間存在著切的相互關系，彼此不和會導致出現不同的癥狀，需要通過調理來恢復平衡。首先，肝虛會導致腹脹、屁多、緒不穩定等癥狀，需要通過疏通肝氣、健脾和胃來調理。其次，腎虛會導致尿頻尿急、四肢不溫、腰膝酸冷等癥狀，需要通過溫腎助來調理。另外，肺虛會導致氣短無力、免疫力低下、自汗怕風等癥狀，需要通過補肺益氣固表來調理。最后，脾虛會導致嗓子有異、痰多吐不完、渾困乏等癥狀，需要通過健脾益氣化痰來調理。綜上所述，通過中醫的調理方法可以幫助恢復的平衡狀態，緩解這些癥狀。